Ce exercitii aerobice as putea face pentru ingrosarea piciorului?

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 16 Mai 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Genoflexiunile vor dezvolta masa musculara a picioarelor.Incepe cu 30, fa-le o data la 2 zile si, pe parcurs, avansezi la 50.

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 16 Mai 2010 | a răspuns:

Http://www.google.ro/......tp?/search

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Mai 2010 | a răspuns:

Tu de fapt vrei muchi la picioare, nu stiu daca faci muchi la picioare de la aerobic.
Dar iti spun ce stiu sigur ce sa faci ca sa ai muchi la picioare: un sport, ca de exemplu tenis de camp sau handabal.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Mai 2010 | a răspuns:

Incearca site-ul asta plin cu filme ce-ti pot fi de ajutor:
www.bodyrock.tv

Mie mi-a fost de mare ajutor

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Iunie 2010
dya întreabă:

Ce exercitii as putea face pentru ingrosarea piciorului mai ales a partii de sub genunchi? si explicatimile si cum se fac:X

3 răspunsuri
trimisă pe 13 Mai 2010
anonim_4396 întreabă:

Ce exercitii trebuie facute pentru. ingrosarea piciorului? Si in cat timp se va vedea? :P

1 răspuns
trimisă pe 25 Ianuarie 2011
r0xaa întreabă:

Bunaa...cine stie niste exercitii pentru dezvolarea masei musculare in partea de sus(ingrosarea piciorului) si in cat timp se vad efecte.rasp sigur vreau, funda:*

3 răspunsuri
trimisă pe 20 Decembrie 2012
camiitsu întreabă:

In cele 3 saptamani de vacanta, facand exercitii pentru ingrosarea piciorului( genoflexiuni, aleragre usoara, fandari), o sa mi se ingroase piciorul?:*( fac aceste exercitii de 2 luni, dar in aceste...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 1 Septembrie 2011
MBAAA întreabă:

Vreau si eu niste exercitii pentru ingrosarea picioarelor, mai exact a pulpelor. Funda :)

6 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
dany1988122 întreabă:

Exista vreun suport ca sa tina cartea deschisa pentru persoanele fara? Ma refer la cartile care sunt greu de deschis.

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Mogiojojo întreabă:

Nimeni nu reușește să mi raspunda la intrebarea asta: dacă noi am evoluat din cimpanzei unde sunt celelalte mii de specii de om- maimuță, mă refer la speciile intermediare. Alea unde au dispărut?...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
ana4745 întreabă:

Vine vara si eu ies mereu cu aceeasi persoana ca n am cu cine altcineva, cum ma imprietenesc cu alte persoane sa nu mai ies mereu cu aceeasi persoana? stau si intr-un oras mic

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
mODIN întreabă:

Ce credeti? Cei ce se dedica 100% unui scop/unei profesii/unui stil de viata trebuie sa se confrunte toata viata cu invidie fata de ceilalti care au cate putin din toate?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Un "cuplu" de homosexuali au resuit sa gaseasca o femeie dispusa sa le faca un copil. La un moment dat in timpul celui de- al doilea trimestru de sarcina, femeia a descoperit ca are cancer. "Unwilling...? (mai mult)

124 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie
SpoiledBrat întreabă:

Câți bani e normal sa dau la nunta la verișori pe care ii vad o data la câțiva ani?

9 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Nu exista mancare proasta, doar boli care ne limiteaza dieta(alergie, obezitate, guta, etc.), Nu exista, nici un fel de mancare, care sa fie otrava pentru toata lumea, singura otrava universala...? (mai mult)

56 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie
WallzRUp întreabă:

Ce părere aveți despre Secuime? Ați fost vreodată acolo? Ați luat vreodată în considerare ideea de a vă petrece concediul în Secuime? Care- s localitățile pe care ați dori să le vizitați?...? (mai mult)

16 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii