Pune o întrebare

Dragoste şi Sex

în 28 Octombrie 2012 | a întrebat:

Cum sa slabesc mult asa incat de la 77 de gk sa ajung la 60 avand in vedere ca am 170 inaltime... sport fac acasa exercitii jumatate de ora pe zi va rog ajutati-ma cu tea mai eficienta reteta m-am saturat sa ma simt urata si grasa va rog frumos ajutati-ma

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

Răspuns utilizator avertizat

în 28 Octombrie 2012 | a răspuns:

Sex de 7 ori pe zi, te slabeste cat ai zice peste.

Fitness?

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Octombrie 2012 | a răspuns:

Nu prea le am cu retetele dar pot sa iti spun cate ceva
mananca din 3 in 3 ore(organismul asimileaza mai bine...cate putin si cu cat mai putine calorii)
daca ai sala te sfatuiesc sa te duci de 3-4 ori pe saptamana si dupa antrenamentul cu greutati faci 30 minute cardio (banda/bicicleta atunci organismul este in modul de ars grasimi)
daca ai bani iti poti luat si niste l-carnitina( ca sa ti metabolismul alert)

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Octombrie 2012 | a răspuns:

Incearca sa iti faci un abonament la sala, daca ai rabdare si incredere in tine ca poti sa faci asta o sa ai rezultate dar cu timpu tongue

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Noiembrie 2012 | a răspuns (pentru Shadowish93):

Fara o alimentatie corespunzatoare antrenamentul la sala nu valoreaza DOI BANI ( chiar daca e de slabit, masa musculara, rezistenta, etc. )

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 6 Mai 2015
oricine220 întreabă:

am 16 ani, sunt fata dar sunt grasa am 83 kg si 1.66m. M- am saturat sa arat asa nu vreau sa ajung la 85. Vreau sa slăbesc cu orice fel, eu nu ma mai simt bine in pielea mea. Am încercat diete,...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Martie 2012
iiFlower întreabă:

Buna, TPU! Da, stiu ca v-ati saturat de intrebarile gen , , cum sa slabesc?", insa am nevoie de ajutorul vostru.Stiti, vine vara.Poate multi o asteapta, insa mie mi-e teama de ea.Am pus o gramada de kile...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 3 August 2017
Cristina56794 întreabă:

Ma numesc Cristina și am 13 ani. Sunt noua aici și faza este ca am o problema destul de intimă adică sunt destul de grăsuță am 75 kg și 1, 56 metri faza este ca ma simt prost...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 19 Iunie 2015
AmyFrumy întreabă:

Scuzati daca este categoria gresita dar vreau sa pun o intrebare. Va rog, ajutati- ma! Sunt in clasa a 5- a. Eu de felul meu, sunt mai grasuta si toate "prietenele" mele se leaga de acest fapt...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 17 Martie 2011
musicfan întreabă:

am 1, 62 inaltime si 59 de kg, credeti ca sunt grasa? Eu asa ma simt cateodata... cum as putea sa slabesc, dar cu putin sport, sau eventual deloc?

10 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 34 minute
stegsnsb37 întreabă:

Daca am facut un test de la 21 de zile de la actul sexual si mi-a venit menstruatia, ar trebui sa ma mai ingrijorez daca s-ar putea sa fiu insarcinata?

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
Mihaela200000 întreabă:

Bună ziua. Vreau să rămân însărcinată. Am avut contact neprotejat acum 7 zile și azi după 7 zile am făcut analiza beta hcg și a ieșit 1, 2 mU/ML Dacă repet analiza după 48 de ore o să...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
popdaniel100 întreabă:

Salut, am 14 ani! Eu mă masturbez o data la doua zile neavând penisul decalotat pentru că îmi era frica sa trag tare de el(metionez că am fost operat de mai demult de fimoza). Aseara am făcut sex...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Anonim388321jsksjsk întreabă:

Salut! Păreri prezervative durex performa? Cei ce au folosit.

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Intrebare pentru barbati/băieți. Va place o femeie care se uda tare cand e excitata?

47 răspunsuri
trimisă pe 10 Aprilie
jaqtoo întreabă:

Sunt singurul care a ajuns la concluzia că femeile nu mai merită atenție pentru că ele se gândesc doar că bărbatul perfect trebuie să aibă bani cât o bancă, mașini, vile și să fie pe coperta...? (mai mult)

59 răspunsuri
trimisă pe 9 Ianuarie
Parakeets întreabă:

Dragi TPUași :) Dacă m- am îndrăgostit de proful meu de mate :D cum pot să fac să mă observe? :) Și dacă băiatul la prima ședință, ca să ne cunoaștem :) m- a întrebat cum să mi se...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 18 Ianuarie
Miri4466 întreabă:

Bună tuturor, am o problemă destul de gravă și nu mai suportă amânare! Sunt cu soțul meu de 9 ani, este un om pâinea lui Dumnezeu, ne iubim și avem împreună 1 copil, insă la capitolul sex...? (mai mult)

34 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii