Pune o întrebare

Informaţii Utilitare

în 26 Aprilie 2013 | a întrebat:

Ce pot sa fac cand imi este somn si nu pot sa dorm? dar nu sa iau pastile dormicum sau alte fel de somnifere dar alte remedii care sa nu iau medicamente sau sa ma duc la doctor imi este somn

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 27 Aprilie 2013 | a răspuns:

Incearca sa inchizi ochii si sa te gandesti la ceva frumos.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Aprilie 2013 | a răspuns:

Bea niste ceai happy te poate calma.
Saaauu, daca esti un fan al cititului ai putea citi inainte sa te culci si o sa vezi ce repede adormi winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Aprilie 2013 | a răspuns:

Fii atent ce trebuie sa faci, in timpul zilei incearca sa faci efort mult de tot, macar pana se obisnuieste din nou organismul cu somnul.Prin efort ma refer nu sa alergi o ora si dupa sa stai pe facebook, sa muncesti ziua aia, sa faci curatenie etc.Inainte de culcare, incalzesteti o cana de lapte, si bea.O sa te ajute foarte mult.Cand dormi, incearca sa nu fie nici un zgomot nimic.Pe parcursul zilei sa nu bei Cola, energizante sau orice care contine cofeina. Sper ca te-am ajutat, bafta.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 18 Iulie 2013
SuzanaStan întreabă:

De cateva zile nu am mai am somn, precizez ca sunt la dieta. si de cand nu mai dorm ca inainte nu mai slabesc. :( deci intrebarea este : ce pot face sa pot dormi mult? in afara de somnifere si alte medicamente...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 26 August 2011
anonim_4396 întreabă:

De vreo 2 ani [am 15 ani] nu mai pot sa dorm! Seara stau la calculator pana la 23-24-1 si cand ma bag in pat nu pot sa adorm! Nu pot sa nu stau atunci la calculator fiindca ziua st afara si doar seara...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 17 Ianuarie 2020
VasileAmadon întreabă:

Am 18 ani de o luna nu pot sa dorm noaptea, și dimineata asta trebuie sa merg la muncă dar nu pot sa dorm N- am depresie, adorm spre dimineata și tocmai atunci suna ceasul, am lo- at si 3- 4 somnifere...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 21 Iulie 2011
aLeks_4722 întreabă:

De 2-3 zile am racit ca naiba, si noaptea nu pot sa dorm, am avut aseara o temperatura de 39.81. si nu pot dormi deloc, am stat toata noaptea treaz, nu mai suport, ma simt ca naiba, iau medicamente...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Octombrie 2023
anonim_4396 întreabă:

Buna, am deja 3 nopti si 3 zile de cand nu mai pot sa dorm, cred ca am dormit 1 ora in astea 3 zile si atunci după- amiază cred, am luat Melatonina nimic, nici un efect, precizez ca lucrez in ture...? (mai mult)

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 17 ore
Mindfulness întreabă:

Ce înseamnă când te mănâncă palma stângă? Voi pierdeți bani sau obțineți când va mănâncă palma stângă?

3 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
vladalb întreabă:

Salut, am o intrebare urgenta, am un pc, vara asta vrau sa ma duc in REPUBLICA MOLDOVA iar la vama Ialomița nu o sa am probleme cu pc-ul? Nu o sa mi-l ia?

2 răspunsuri
trimisă pe 20 Mai
MarinGeorgeta întreabă:

Va rog sa ma ajutati cu un raspuns concret care stiti, vreau sa dau un anunt in care sa scrie Card parcare pierdut( pers cu dizabilitati) nr...seria....la ce ziar si cum trebuie sa procedez pentru Bucuresti...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 20 Mai
anonim2403 întreabă:

Am o problema cu o comanda de pe olx. Chiar ieri am achizitionat ceva cu un avans de 50 de lei pe paysafecard. Proprietarii produsului au spus ca avansul era de fapt 100 lei dar nu a fost actualizata ...? (mai mult)

10 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 15 Aprilie
Const2276 întreabă:

Buna ziua. As avea nevoie de un sfat legat de urmatoarea problema. Locuiesc la bloc si ca in orice zona, avem program de liniste si posibil ca in orice zona nu se respecta. Si as vrea va rog sa nu ...? (mai mult)

21 răspunsuri
trimisă pe 16 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Cât costă acum o ședință la psiholog? O ora?

17 răspunsuri
trimisă pe 6 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Ce s- a întâmplat.în Miami de s- au adunat atâtea mașini de poliție și elicoptere? Unii zic că ar fi vorba de un demon sau extraterestru de 7- 10 metri, am văzut în filmări că ogrămadă de...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 12 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Ce ar trebui sa fac sa nu mai îmi fie scârbă de români și de țigani? Adineauri am venit cu tramvaiul și erau 2 femei langa mine in tramvai erau chiar langa mine, și una din ele își pune geaca...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii