Pune o întrebare

Sănătate

în 12 Noiembrie 2017 | anonim_4396 a întrebat:

Vreau sa slăbesc 2 kg din 48. Nu beau niciun fel de sucuri dar manac prajeli și dulciuri sincer. Fac sport ca o nebuna peste o ora pe zi.
Vreau sa slăbesc! Nu mai pot sincer. Am un apetit foarte mare și manac ca o nebuna.
De mâine o sa încep o cura cu maxim 900 de calorii pe zi.
Ce sa mananc la scoala? Faceti-mi va rog un meniu pe o zi.
Mulțumesc

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 12 Noiembrie 2017 | a răspuns:

Trei banane mari si struguri. dar doar o zi

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Noiembrie 2017 | a răspuns:

Nu mânca dulciuri și prăjit eu când n-am mâncat prăjit și n-am mâncat dulciuri am avut o problemă de sănătate și am slăbit dar dacă faci și sport o să slăbești mai repede și bea multă apa ca să te hidratezi.Și mai întâi fă sport și după sport mâncă

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 25 August 2011
Zambiliciu întreabă:

Daca numai mananc dulciuri si prajeli si numai beau sucuri slabesc? Daca da, cat(aproximativ)? Nu sunt foarte grasa, insa am burtica.

7 răspunsuri
trimisă pe 8 Aprilie 2017
Reddfox întreabă:

Pot sa slabesc daca nu mai mananc dulciuri si beau sucuri, nu mai mananc peste ora 7, beau multa apa si fac mult sport?

4 răspunsuri
trimisă pe 13 August 2014
KurtCobainIsMyIdol întreabă:

Va rog sa ma ajutati.Mi- am calculat necesarul de calorii si as avea nevoie de 1500 de calorii. Adica 1000 daca vreau sa slabesc jumatate de kg pe saptamana. Tin sa mentionez ca am renuntat...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 20 Mai 2013
deeaa747 întreabă:

Buna TPU :* :* daca vreau sa slabesc, ce ar trebui sa fac intai de toate? stiu ca veti spune sport :p dar nu prea am timp, sunt ocupata. Daca nu mananc dulciuri, nu beau sucuri de niciun fel, si nu...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 14 Mai 2015
AndreiCojocaru întreabă:

am 13 ani si vreo 53 de kg si mi se pare ca sunt gras... incerc sa slabesc ....nu pot tine o dieta, dar uitati ce incerc sa fac : nu mai manac dulciuri, nu mai beau sucuri si apa minerala, nu...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 54 minute
maduutu întreabă:

Cum intru in deficit caloric? Am 17 ani 118 kg si 1.84 înălțime. Sport fac in fiecare zi, mers cu bicicleta moderat timp de o ora fara oprire.

4 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
trinkets întreabă:

Știe cineva un psihiatru de adulți bun în Brașov? sau a fost cineva la Batranu Horia?

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
Floreenofficial întreabă:

Buna! Ajutati- ma va rog cu un sfat.Sunt băiat și am probleme cu sternul înfundat.Am o gaura in piept.Ma necăjește cam in fiecare zi.Azi m- a necăjit tare.Sunt supărat.Am anemie și hemoglobina ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Wordofthat999999 întreabă:

Salut! Iau anticonceptionale Belara de doua săptămâni pentru acnee și asta e a 14 zi în care trebuie sa iau pastila, încă mai am acnee dar după cât timp vad o diferență? Mai trebuie sa treacă...? (mai mult)

11 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii