Pune o întrebare

Adolescenţi

în 14 Mai 2015 | a întrebat:

am 13 ani si vreo 53 de kg si mi se pare ca sunt gras... incerc sa slabesc ....nu pot tine o dieta, dar uitati ce incerc sa fac : nu mai manac dulciuri, nu mai beau sucuri si apa minerala, nu mai mananc multa paine, nu mai manac mult ( manac doar cam o masa si o gustare), nu mai manac dupa ora 5. Credeti ca voi reusi sa slabesc?

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 14 Mai 2015 | a răspuns:

Ai nevoie de schimbarea stilului de viata nu doar felul in care manainci. maninci mult pentru ca nu esti fericit pentru asta va trebui sa nu te minti pe tine insuti, sa fii ambitios si dinamic, sa termini ce incepi sa faci, sa nu te mai compari cu altii cu cu propriile tale rezultate. a schimba stilul de viata inseamna a-ti schimba sistemul propriu de valori. care sunt cele mai importante lucruri pentru tine acum? care ar fi cele mai importante lucruri pentru tine daca ai avea alte vise decat cele pe care le ai acum? ca sa slabesti trebuie sa te hotarasti sa te maturizezi, sa lasi in urma ce nu merge, ce este invechit si sa incerci lucruri noi.

Răspunde

în 14 Mai 2015 | a răspuns (pentru Xpressurself):

* cu cu = ci cu happy

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 14 Mai 2015 | a răspuns:

Fă și tu 3 turi în jurul stadionului în fiecare seară și o să slăbești.
Îți garantez că o să slăbești orice ai mânca.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Mai 2015 | a răspuns:

Trebuie să mănânci putin si des. Nu o dată pe zi. Altfel corpul începe să se hrănească din resursele lui.
Mișcarea este foarte importantă. Dar mai ales atitudinea.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Mai 2015 | a răspuns:

Slabitul nu inseamna sa mori de foame inseamna sa tii o dieta. Daca stai fara sa mananci iti dai metabolismul peste cap.
Incepe cu putin pana ajungi sa tii o dieta sanatoasa.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Septembrie 2011
Dianna_8523 întreabă:

Tin dieta, adica nu beau sucuri, nu consum zahar in excces (cat se poate de putin, dar nu mananc dulciuri de niciun fel, doar cereale care da sunt cu ciocolata.), nu mananc paine, nu beau alcool de...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Mai 2011
Anca_8230 întreabă:

Hei! Am 1.77m si vreo 80 de kg x_X vreau sa slabesc. Tin de o saptamana cura nu mananc paine absolut deloc, dulciuri nu mai beau sucuri si apa minerala, nu mai mananc dupa 6 si nu mai consum mancaruri...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai 2011
Maria_3931 întreabă:

Am inceput de o luna o dieta:-mananc o masa pe zi(cand vin de la scoala adica pe la 1-2)-mananc dulciuri in catitati reduse numai sambata, -nu beau sucuri; -paine-3 felii; -fac miscare 30 de minute in fiecare...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie 2015
acolyt întreabă:

Am nevoie de niste sfaturi vreau sa slabesc uita- ti ce mananc eu si fac in fiecare zi si daca nu este bine ce fac ca sa slabesc spune- ti ce sa fac : P.S Am 11 ani 1.60 si 47kg Mananc 1 felie...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 4 Septembrie 2011
entzückendesKätzchen întreabă:

Am burtica si ma enerveaza...ajutoor...nu mananc paine deloc(nu tolerez glutenul), dulciuri mananc f rar, sucuri nu beau. c sa fac sa slabesc? fundita

11 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
MistarGoGu întreabă:

1. Meseria la care VISAI in copilărie / adolescentă si s- a " lipit " de tine pana la urma? 2. Meseria la care VISAI dar din motive medicale, scolare sau financiare NU ai ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
David09998 întreabă:

Cum pot să am fundul mai plat deoarece il am foarte bombat si nu îmi place.

2 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Gigel1740 întreabă:

Bună! Care e faza cu patrula cățelușilor?(exemplu: când trec pe lângă patrula cățelușilor și încep sa și dea coate) Este despre persoane prefăcute sau ceva de genul?

0 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
AvaaAngie223498 întreabă:

Buna, iubitul meu a facut un curs de tuns, acum la final va da un test si trebuie sa aiba un model pentru tuns bob, dar nu gaseste si testul este peste 2 zile. Ma tot roaga pe mine sa fiu modelul lui...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii