Vreau sa slabesc repede cam 5 kg in o saptamana. Cum sa fac?

Mananca sanatos si putin. respecta mesele

Eu din cate stiu, ca sa slabesti repede, poti sa faci dimineata inainte de a manca, sa faci 30 de abdomene, si seara dupa o ora sau mai putin, poti sa mai faci inca 30 de abdomene, si asa in ritmul, asta, o sa slabaesti destul de mult, dar trebuie sa mananci si adecvat! fara grasimi, sau dulciuri foarte multe, ciocolata, poti manca asa din cand in cand dar nu exagera!

Si eu vreau.

Da eu am slabit 5kg intr-o saptamana ...am o dieta care poti manca aproape orice trebuie sa mananci putin si des daca o vrei tio dau eu

Nu

NU poti slabai 5 kg intr-o saptamana numa 10
daca iti tai slanina de pe tine cu cutitul
da asta ie viata cu grasime totata

Asta'i buna!Va luati dupa toate "vedetele" valeiii, slabeste tu 5 kg intr'o saptamana si o sa o mai vezi pe Miley Cyrus doar din spital...Renuntal la idee!

Nu ai cum

Trebuie sa faci sport 1 ora pe zi.

Andreea...bea zilnic cate 3cani de ceai verde chinezesc,(fara zahar)mananca pui, peste, fructe, salate, si va da rezultate, si fara sucuri.eu am slabit 3kg intr-o saptamana PUNETI AMBITIA K VEI REUSII Bafta

Sport mult si mananca sanatos

Mananca multa salata verde

Nu te mai droga proastooooooooooo!

Pai dimineata sa mananci cartofi de post fara paine si o cana de lapte la miaza 2 ochiuri de ou spaghete seara mandarine clemenine si o basa mai buna la 7

Ma numesc florin si am 60 de kilograme la varsta de 11 ani si vreau sa slsblesc neaparat

Ai putea slabi 5 kg intr'o saptamana. dar nu este sanatos. Ar fi bine sa slabesti intr-o luna maxim 4 kg. Nu manca dulciuri. mananca multe fructe si fa sport. Te asigur ca este o cura sanatoasa si eu am reusit sa slabesc 10 kg in 2 luni! si acum sunt ok

Pai sa faci mult sport sa ai grija ce mananci cum ar fi legumele sau fructele da sa nu iei pastile sau prosti de slabit

Poti sa manaci 0 tona de mancare dar pana in ora2 apoi nu mai mananci deloc

Am o prietena care a slabit in o luna 10 kg (s-a infometat) ...nu e bine deoarece daca mananci dupa poti pune triplu la loc cel mai bine e sa ai o alimentatie sanatoasa si sport

Da poti sa slabesti, eu am slabit 10 kg in 2 sap.am mancat numai carne fiarta, legume fierte si seara am baut un ceai verde, si 2 3 l de apa pe zi,e greu, la inceput, dar trebuie sa faci si sport macar 30 de minute pe zi,altfel nu iti v a arata sanatos pielea,se v a lasa, fara pastile, slabiti dar te ingrasi triplu dupa aia multa ambitie barfta

Esti obsedata de Miley de aia vrei sa slabesti atat de mult sa arati ca aia? nu e bine ce vrei sa faci pentru ca slabind asa de repede si mult tot asa de repede o sa te ingrasi si tot asa de mult

De ce vrei sa slabesti asa de mult si repede ca sa pui triplu pe tine in urmatoarea saptamana ))

Eu am slabit cu 4kg intr-o saptamana facind 2 antrenamente pe zi si mincind lamiie cu kiwi.Nu va recomand caci prin ultima zi nu aveam nicio putere de a supravetui.

Http://fbda8an2ydobp1983z7-cw6x5g.hop.clickbank.net/

Yes, i dont not

Sa alergi

Deci poti sa mananci 5 mese pe zi adica 3 mese si 2 gustari si sa vezi cum slabesti ...succes

Mananca ce vcrei u. Da dupa ora 6 sa nu mai mananci si daca e ok fa sport si zexul este inclus...si daca nu ai cu cine te ajut eu

Iti spun eu ca nu poti slabi 5 kg intr-o saptamana.Eu am slabit 3 kg prin urmatoarea dieta:Mananci doua mese pe zi iar dupa ora sase nu te mai atingi de mancare, Bei multa apa si faci cam 30 de abdomene pe zi si 20 de genoflexiuni iar in rest sport mult...Bafta!

Nici eu nu prea stiu dar cred ca trebuie sa faci mult sport si sa mananci sanatos