Pune o întrebare

Sport

în 27 Ianuarie 2012 | a întrebat:

Buna!

Am 16 ani si vreau sa fac abdomene pentru a arata mai bine
Insa cineva mi-a zis ca daca o sa ma apuc sa fac si nu o sa fac in fiecare zi o sa imbatranesc(adica la 25 de ani o sa arat de 35)
E adevarat?

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 27 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Nu este adevarat. Sportul este sanatos, doar daca faci timp de 4-5 ani, dar nu abdomene, ci sala (in fiecare zi pana la epuizare), asa ai putea sa imbatraneti. Doar cu abdomene, flotari etc. nu imbatranesti. Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Ianuarie 2012 | a răspuns (pentru Liviutz98):

El vorbește in primul rând de niște exercitii de definire iar efortul facut in sala pe lungi durate nu te imbatraneste. Exercitiile cu greutati pana la epuizare care se fac in fiecare zi necesita o observare mult mai atenta a programului de andrenament masa si somn. In principiu toți avem patratele la abdomen dar probabil e acoperit de grăsime iar pentru a o putea da jos trebuie minim 25 minute de cardio(înot, alergare, jogging) zilnic recomandabil sau oricat ai fi disponibil si sa fii atent la ceea ce mănânci, trebuie sa fii in deficit caloric.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 27 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Frate ce au ajuns cinevaurile in tara asta, daca ma luam dupa cineva mereu stateam inchis in casa toata ziua dormind si fara viata propie

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Pana acum nu am mai auzit de asa ceva!

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Nu e adevarat!
Sportul te metine in forma nu te imbatraneste persoana care a spus asa ceva e prost informata happy !

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Mai 2017
MrFunky2 întreabă:

Vreau sa ma apuc de vlog, dar nu arat prea bine..sa ma apuc sau nu?

6 răspunsuri
trimisă pe 24 Martie 2017
anonim_4396 întreabă:

Sunt baiat, am 16 ani. Daca ma apuc de fumat, voi imbatrani mai repede? In 2 ani de fumat constant, pot avea riduri accentuate pe fata? Nu mai suport sa arat ca un copil de 13 ani, vreau...? (mai mult)

32 răspunsuri
trimisă pe 10 August 2023
anonim_4396 întreabă:

Vreau sa ma apuc de facut abdomene acasa.O sa și slăbesc de la ele? Cum ca arata abdomenul meu in timp?

1 răspuns
trimisă pe 13 August 2015
Georgestaff08 întreabă:

daca fac flotari, abdomene, genoflexiuni, tractiuni in fiecare zi voi putea sa cresc in masa musculara? (Nu vreau sa arat ca un culturist)

13 răspunsuri
trimisă pe 16 Mai 2011
C1p1 întreabă:

Sunt baiat, 14 ani, 1.70 inaltime, 50 kg si arat cam slabutz, vreau si eu sa ma apuc sa fac FLOTARI & ABDOMENE. Vreau sa spun ca abs-ul se vede un pic, dar la piept e naspa :)) arat prea slab, vreau...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
ninnive999999 întreabă:

Bună! Practic sport și de 2 ani mă chinui să ajung la un obiectiv. Mulți antrenori mi- au spus că nu e din vina fizicul, ci a psihicului. Am încercat să mă relaxez, să mă antrenez mai mult...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Tuga7 întreabă:

Salut! am mai multe mingi care au mai mulți pori și scăpa aer(mingile de dezumfla în cam 10- 20 de min) Știe cineva o cale prin care as putea face mingile, am văzut că este o anumită soluție...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Theguitarist2001 întreabă:

Salut,care ar fi grosimea maxima a anvelopelor compatibile cu rock Rider st120(as vrea sa pun 2.4).Si daca pun tot pe aceasta bicicleta furca de 120mm va afecta?

1 răspuns
trimisă pe 2 Mai
Anonim8789 întreabă:

Bună TPU as vrea sa îmi fac un abonament la sala și m- am gândit la sala gladiator Sighetul Marmației, m- am uitat pe google și am văzut la servici "cursuri pentru tineri" iar pentru ca nu am mai...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii