Pune o întrebare

Sport

în 31 Ianuarie 2016 | a întrebat:

fac sala de o saptamana si deja se vad rezultate. Cum e posibil? Sunt slabuta, am putina grasime pe abdomen, insa am observat ca deja incep muschii sa iasa in evidenta. Cum e posibil sa se vada rezultate asa repede? Fac doar fitness si nu iau nimic(pastile, fiole)

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 31 Ianuarie 2016 | a răspuns:

Usor. febra musculara face ca muschii sa fie mai umflati. cand acidul lactic paraseste muschii, adica trece febra, vei parea mai mica.

e normal, raspunsul muscular la nevoile noi. orice corp care intra in ceva anormal lui (inceputul sportului) se comporta aiurea...cu timpul febra musculara va trece la fel si senzatia ta ca esti mai mare ca de obicei, teoretic. ca in practica facand sport muschii vor creste si ca volum happy .

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Ianuarie 2016 | a răspuns:

Si eu am inceput sa fac un sport si nu am mai facut de mult timp sport. Acum se simt si se vad rezultatele si sunt si mai flexibil.

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Ianuarie 2016 | explică (pentru StefanIntrebare):

Si mai am o intrebare. simt o presiune la nivelul pieptului. O fi de la sport?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 31 Ianuarie 2016 | a răspuns:

Inseamna ca ai muschi rezistenti si puternici

Răspunde Raportează Evaluează

în 31 Ianuarie 2016 | explică (pentru Biancayoucorn):

Instructoara se mira ca n am mai facut sala... a zis ca dupa ochiul ei, am structura unei culturiste. Deci la mine rezultatele se vor vedea repede?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 31 Ianuarie 2016
AliG întreabă:

Fac sala de o saptamana si deja se vad rezultate. Cum e posibil? Sunt slabuta, am putina grasime pe abdomen, am observat ca deja incep muschii sa iasa in evidenta. Cum e posibil sa se vada rezultate ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 12 Februarie 2017
MariuS88c întreabă:

Salut tuturor, merg regulat de 3 ori pe săptămâna la o sala de fitness de aproximativ 9 luni, acum ultimele 2 luni am avut o pauza... Sunt foarte mulțumit de rezultate. Dar am o problema la abdomen...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 6 August 2011
baby_6195 întreabă:

Am 15 ani, nu de mult impliniti, si m-am gandit sa incep sa ma duc la sala pentru intretinere, cam de vreo 2 ori pe saptamana. Credeti ca e ok? adica nu vreau sa imi apara celulita, ca mai...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie 2019
Marko556 întreabă:

Salutare, daca fac sala este necesar sa fac exercitii pentru abdomen daca am putina grasime? sau trebuie sa dau grasimea jos si dupa sa încep cu exercitiile? Am facut multe exercitii pentru abdomen si...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 2 Aprilie 2013
SasukeCS2 întreabă:

Din cand in cand transpir noaptea in somn (o data sau de doua ori pe saptamana). In camera este o temperatura normala, favorabila si nu sunt imbracat gros. Eu am facut sala de forta (fitness) acum...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 9 ore
Unșpearul132 întreabă:

Salutare TPU! Pentru cine nu știe, pe 1 iunie a început campionatul european de MINIFOTBAL. ( Pentru cei interesați, toate meciurile Romaniei dor fi difuzate pe Digi Sprot 1). Urmăresc acest sport...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
nyoentox2002 întreabă:

Salutare m- am apucat recent de box? ce beneficii o sa am, gen mi- am luat un sac de box de cam 20 kg și l- am agățat de perete, Mă ajută să am o atitudine mai atractiva pentru fete? mă scapă ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

12 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Aaa13579 întreabă:

Buna Nu sunt prea obisnuita cu sportul dar incerc zilnic cate ceva. De ce nu am energie si de ce daca depun mult efort mi se face ameteala? De exemplu am alergat 3- 4 minute fara oprire si cand m-...? (mai mult)

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii