sunt baiat, am 13 ani. In ultimul timp am facut burtica si vreau sa scap de ea. Eu nu ma ingras uniform eu ma ingras doar la burta si este foarte enervant si daca imi puteti da o modalitate de a slabi dar nu sa cumpar medicamente naturiste ca eu nu am incredere in ele. Daca puteti sa imi recomandati altfel de solutii sau exercitii si daca imi recomandati un anumit tip de exercitii va rog sugeratimi si un numar de exercitii.

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 21 Mai 2012 | a răspuns:

Fa abdomene multe exercitii fizice
http://www.youtube.com/watch?v=RqvZSbxrNDk

Răspunde

în 21 Mai 2012 | a răspuns (pentru MirceaGuita):

Cu abdomene multe NU scapa de burta, doar isi tonifica musculatura

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 21 Mai 2012 | a răspuns:

Nu poti sa arzi grasimea doar in zona abdomenului, grasimea se arde uniform.
Cele mai bune exercitii pentru asta sunt cele CARDIO ( alergat, inot, bicicleta ).
Vezi sa ai o alimentatie bogata in proteine si saraca in carbohidrati si grasimi.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Octombrie 2016
MariaElenaStoicescu2 întreabă:

Vreau sa scap de burtica. Ce exercitii eficiente de facut acasa imi puteti recomanda?

3 răspunsuri
trimisă pe 9 Octombrie 2013
Andree întreabă:

Ce exercitii imi recomandati pentru abdomen, mai exact vreau sa scap de burta? Multumesc.

11 răspunsuri
trimisă pe 3 Aprilie 2011
anylol3_6519 întreabă:

Bunaaa, in ultimul timp am facut burtica si e foarte inestetic. fac abdomene dar nu se observa nimic pentru ca imi intareste muschii aflati doar deasupra burtii, si nu exact burtica aceea care "atarna"...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 16 Aprilie 2012
Lilvayctor întreabă:

Funda! Salut! Eu am 16 ani.Sunt baiat si am putina grasime pe burta :). Vreau sa scap de ele si sa fac niste patratele :) Poate imi recomandati ceva exercitii? pls help mee!

4 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie 2013
JokerHoker întreabă:

am un pic de burtica si vreau sa scap de ea am facut fotbal si innot au functionat dar prea putin imi puteti spune niste exercitii care sa le fac sau niste tutoriale?

3 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
Marissssssssssssss întreabă:

Buna! Stie cineva vreun antrenor de minihandbal de performanta in Craiova?

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
Gileadragos întreabă:

Cum afectează firul textil peștele? Cum îl rănește mai exact? Îi rupe gura?

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

E adevarat ca datul cu sapa si munca la câmp e mai buna decat sala? Taranii aia cum sunt asa muschiulosi, sau aia care lucreaza in constructii?

12 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
Andreireptile întreabă:

Salurare, mi am adus aminte despre sportul WWE si despre Triple H care scotea ciocanul de sub ring dar pe vremea cand era televizat la sport.ro. Intrebarea mea este cum denumea comentatorul ciocanul...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii