| lolista a întrebat:

Daca incep sa fac muschi la picioare in zona coapselor, chiar daca ma bazez pe ex cardio este ok? Adica se mai poate sa se subtieze chiar daca apar muschi? Eu vreau sa slabesc

3 răspunsuri:
Bula
| Bula a răspuns:

Fa inot, combinat cu tenis de camp /atletism, macar de 2-3 ori saptamanal.
Vei forma un corp frumos, echilibrat si sanatos.

Răspuns utilizator avertizat