| vasilofdeny2 a întrebat:

Daca lucrei abdomen, mai ales in partea inferioara, dupa antrenament se umfla putin abdomenul?

Răspuns Câştigător
| Anonymous1995 a răspuns:

Nu se umfla, dar il simti tu cum incepe sa pulseze, daca pulseaza dupa ce termini, inseamna ca lucreaza

| vasilofdeny2 explică (pentru Anonymous1995):

Dar totse umfle oleaca acolo la V-ul acela nu?

| Anonymous1995 a răspuns (pentru vasilofdeny2):

Da,acolo,daca se umfla, e de bine happy

3 răspunsuri:
| AlexDu a răspuns:

Daca vrei sa se umfle trebuie sa respecti si o dieta. In culturism 90% conteaza mancarea si 10% antrenamentul. :d