Pune o întrebare

Sport

în 28 Iunie 2023 | a întrebat:

Dacă vreau sa fac cardio cu vesta de greutăți(10kg) îmi poate afecta creșterea?

7 Raportează Evaluează

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 29 Iunie 2023 | a răspuns:

Da, iti poate afecta cresterea daca esti copil sau adolescent.

Uite aici sfatul medicului:
https://www.facebook.com/reel/1248955382712908

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 Iunie 2023 | a răspuns:

Buna.Depinde de ce varsta ai.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Iunie 2023 | a răspuns:

Nu cred ca iti afecteaza cresterea atata timp cat nu ridici greutati deasupra capului. Macar fa cu 5kg.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Iunie 2023 | a răspuns (pentru DonMoldo):

Si daca ridici deasupra capului iti afecteaza? laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Iunie 2023 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Tot ce presupune greutate marea deasupra capului: Presa pentru umeri, genoflexiuni cu bara... e recomandat sa le eviti depinde si ce varsa are ca nu a specificat. Dar normal ca nu te simteai bine daca nu comentai aiurea.

Răspunde Raportează Evaluează

în 29 Iunie 2023 | a răspuns (pentru DonMoldo):

De ce e normal sa le eviti? Arata-mi un singur articol medical care sustine asa ceva.

Eu faceam genuflexiuni cu 80kg pe umeri la 16 ani si am mai crescut lejer vreo 10 cm, pana la 1.82.

Inaltimea e determinata GENETIC, nu o poti influenta prin exercitii.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

în 29 Iunie 2023 | a răspuns:

N ai nici pe dracu. aia cu cresterea se refera la copii de nu stiu 13 14 ani da nici aia. ca doar ni merg aia la sala la 14 ani. ala ii un mit cu cresterea doar nu dormi cu ea pe
Tine. faci cardio si gata. asa ca fă linistit

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 13 Octombrie 2014
Fcp_Sergiu_1995 întreabă:

Hei TPU am o intrebare.Am 12 ani am 1, 58m si vreau sa merg la sala asta imi poate opri cresterea nu o sa fac cu greutati mai maride 10kg dar sa imi ziceti cum si cat sa fac sa nu opreste cresterea.

4 răspunsuri
trimisă pe 11 Mai 2019
Gabriel8365 întreabă:

Salutare TPU, am o intrebare. Este adevarat ca daca ridici greutati iti poate afecta cresterea in inaltime? Si este posibil sa pierzi din inaltime daca ridici greuta deasupra capului (umerilor)? Vreau...? (mai mult)

18 răspunsuri
trimisă pe 18 Mai 2014
alexionut45 întreabă:

daca fac cardio dupa antrenamentul cu greutati imi va afecta cu ceva masa musculara?

8 răspunsuri
trimisă pe 10 Martie 2015
VreauSaAflu123 întreabă:

Salut, TPU! Ma intrebam, workout- ul afecteaza cresterea in inaltime? Stiu ca daca duci greutati peste cap sau faci presiune pe picioare stopezi cresterea. Am citit ca exceptand astea, culturismul ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 14 Iunie 2019
Anonymous2213 întreabă:

vreau sa incep sa ridic gantere de 10kg, ma poate afecta? Eu am 14 ani, inaltime 1.82 greutate 70 kg.

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
nooka întreabă:

Eu ce o sa fac cat timp am centura alba la karate (shotokan)? O sa fac doar kata sau o sa fac si kumite, adica sa ma lupt?

2 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Subasa întreabă:

Am 13 ani m-am apucat de sală de 3 luni si am aflat ca pot sa raman pitic am 170, aș vrea să ma las, daca ma las o să mi se refacă cresterea la loc?

7 răspunsuri
trimisă pe 31 Mai
TheRapperOfficial întreabă:

Salut, as vrea sa ma inscriu la subofiteri la Școala Militară de Maiștri Militari și Subofițeri a Forțelor Terestre „Basarab I", la ce sa ma astept? Vreau sa stiu cum ii personalul de acolo instructori...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 31 Mai
corin28ej întreabă:

Salut! Unde aș putea gasi cablu pentru schimbator fibrax in afara de Afisport? Am nevoie urgent!(Dau funda)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii