|

De cate ori pe zi se face abdomene?

5 Raportează Evaluează
Răspuns Câştigător
| a răspuns:

De ce sa faci abdomene? Prin abdomene nu vei reusii decat sa iti distrugi coloana. Abdomenul frumos se face in bucatarie si prin exercitii bune pentru abdomen cum ar fi cruch, L-Sit, aplecari la cablu.

4 răspunsuri:
| a răspuns:

"se face abdomene" - raised eyebrows

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| a răspuns:

1 data pe saptamana, zilnic fac numai copii mici iar "pe zi"fac numai retardatii.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| a răspuns:

Odata si bine!
Se antreneaza ca si alte grupe musculare, cu pauza intre antrenamente.
http://www.megaproteine.ro/......-invidiat/

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
| a răspuns:

De cate ori ai chef sa faci

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează