Pune o întrebare

Sport

în 12 Septembrie 2018 | a întrebat:

Eu de la inceput de an m-am apucat de slabit, am slabit (cu deficit caloric de la 3000 la 2000 in momentul de fata treptat am scazut) eu nu mai slabesc. Mai am de dat jos multe kg, vreo 17. Oare daca mai scad la 1800 ma voi ingrasa repede?

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 12 Septembrie 2018 | a răspuns:

Nu te ingrasi daca mai scazi. parerea mea este sa faci si un pic de miscare cum ar fi alergatul, bicicleta, mersu pe jos la un ritm mai ridicat si ai sa slabesti garantat. daca tu scazi la 1800 +miscare sa zicem ca mai arzi 300 cal deja ai ajuns la 1500

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Septembrie 2018 | explică (pentru Yoyo12345):

Eu fac sport nu prea mult.dar fac o sa vad cum decurg lucrurile si de la 1800 mai mult o sa scad nu ma lasa constinta multumesc

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 18 Februarie 2019
Aoxkajcjw întreabă:

Eu de vreo 2 sapt mananc 2000 de calorii pentru deficit caloric oare daca scad la 1700/1500 va fi considerat foamete? vr sa slabesc cat mai repede..nu imi place sa fiu gras

11 răspunsuri
trimisă pe 12 Noiembrie 2022
anonim_4396 întreabă:

Buna TPU! Am inceput sa tin deficit caloric acum 3 luni si am slabit doar 4 kg. Eu vreau sa slabesc intr- un mod sanatos insa mi se pare ca slabesc mult prea greu. Problema este ca eu mananc foarte multe...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Martie 2023
anonim_4396 întreabă:

Cât este normal sa slăbești intr-o luna? Eu slăbesc cam 1-2kg sau mai puțin de 1 kg cu deficit caloric. E ceva rau? Ce trebuie sa fac sa scad mai repede in greutate.

5 răspunsuri
trimisă pe 1 August 2022
UserDeBucuresti întreabă:

E posibil sa slabesc, doar daca fac exercitii de slabit, si sa mananc mai putin de 1800 de calori? Adica 1300? Din cate stiu eu, e un deficit caloric... Si mda. Am exercitii de pe fitnnes buddy! (Si...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 7 Februarie 2019
qieiqpalz întreabă:

Salut, am 17 ani 1.77 m si 88 de kg sunt in deficit caloric de vreo 1 luna si nu slabesc, mananc 2300 de calorii..My fitness pall zice ca am nevoie de 2700, oare sa mai scad? Si daca da, pana la cat?

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 15 ore
Marissssssssssssss întreabă:

Buna! Stie cineva vreun antrenor de minihandbal de performanta in Craiova?

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
Gileadragos întreabă:

Cum afectează firul textil peștele? Cum îl rănește mai exact? Îi rupe gura?

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

E adevarat ca datul cu sapa si munca la câmp e mai buna decat sala? Taranii aia cum sunt asa muschiulosi, sau aia care lucreaza in constructii?

12 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
Andreireptile întreabă:

Salurare, mi am adus aminte despre sportul WWE si despre Triple H care scotea ciocanul de sub ring dar pe vremea cand era televizat la sport.ro. Intrebarea mea este cum denumea comentatorul ciocanul...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii