Pune o întrebare

Sport

în 14 Martie 2021 | a întrebat:

Hei!
Am aproape 13 ani si incep sa ma ingras. Daaar...cel mai tau este ca am mainile si gambele scandura, iar burta, "pulpele"(nu mai stiu cum se numeau) si fesele "se umfla". Daca sar coarda, m-ar putea ajuta in aceste zone ale corpului? Ce regim mi-ați recomanda? Ce alte lucruri as putea face?

8 Raportează Evaluează

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 14 Martie 2021 | anonim_4396 a răspuns:

E perfecta metoda cu coarda.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Martie 2021 | anonim_4396 a răspuns:

E ceva normal. Te dezvolți. La început nu e tocmai uniform, dar pe parcurs se echilibrează lucrurile.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Martie 2021 | a răspuns:

Strambate la caini, si dupa ce se enerveaza o sa vezi ce multe calorii pierzi

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Martie 2021 | explică (pentru leolord669):

Hai ca a fost funny. O iau ca pe o gluma, nu ca pe o rautate sau ceva?

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Martie 2021 | a răspuns (pentru Alinaaaapp):

Nu, eu odata am vazut doi caini mari care lartrau la mine pe celalalta parte a gardului, mi-am dat jos pantalonii si am inceput sa urinez pe moaca lor, incepeau sa rupa gardul de furie, am fugit cu viteza lui superman

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Martie 2021 | a răspuns (pentru leolord669):

"stramba-te", cu cratima, taranoi analfabet.

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Martie 2021 | a răspuns (pentru Cosmin86):

Ai descarcari energetice?

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 Martie 2021 | explică (pentru leolord669):

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (5 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 26 Mai 2015
PureSoulInDarkness întreabă:

Ce ar trebuii sa fac (știind ca- s endomorf) :Sa mănânc mult sau puțin pe zi? Fac sala de 2 luni si deja incep sa devin mai pufos decât eram. Ideea este ca sunt destul de mare si arat groaznic de...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 22 Decembrie 2012
XdbLue1 întreabă:

Salut aLL. Scuzati- ma, sunt nou, si nu stiu daca am nimerit categoria. Am 13 ani, 1.66 si 48 kg. Stiu ca sunt slab, dar cum as putea sa ma ingras? Eu mereu cand ma ingras un pic, prind numai in burta,...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 1 August 2020
andreiw132 întreabă:

community. Am si eu o problema daca ma puteti ajuta cu un raspuns exact si serios, m- ar ajuta foarte mult! Deci la vreo 2 ani mama a realizat ca sunt prea slab si a inceput sa imi dea niste...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 21 Septembrie 2017
Adrian1555 întreabă:

Hei TPU Vreau sa vorbeasca cei cu experienta Deci Cam cate minute de abdomene sa fac seara de seara ca sa imi fac un abdomen ( gen musculatura sa ia locul grasimi de pe burta) + ca mai fac si sala ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 10 Octombrie 2010
maraa_4930 întreabă:

Buna :) Azi am mancat preaaa mult :(( tin regim adica ma infometez (stiu ca nu e bine ) si azi am zis sa ma resfat putin. dar am cam exagerat :-s am mancat si m-am umflat ma doare stomacu. dar de maine...? (mai mult)

4 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 25 minute
IonutSxz întreabă:

Cateva tipuri de exercitii pentru a creste forta la armwrestling? ( vreau si pe serii si repetari daca se poate). FUNDA! Doar gantere si sfori

0 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
Qqr întreabă:

Bună! Ce as putea sa învăț în 3 luni de echitatie? Este prima data când o sa fac echitatie! :) O sa pot alerga, merge singura, o sa pot face exerciții la sol? Cum ar fi?

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Iunie
1llusion întreabă:

Imi trebuie NEAPARAT. o scutire la educatie fizica, din cauza ca, nu am facut tot anul macar o ora de sport. am doar o nota in catalog fiindca m- a fortat domnul sa fac si eu o proba. dar acum mai este...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă pe 15 Iunie
Sachiroo întreabă:

Salut, TPU! La cum a jucat Germania aseară, nu cred că are adversar de calibru.Nici măcar Spania, Italia sau Franța. Mai ales că joacă acasă, iar majoritatea dintre suporterii prezenți la meciurile...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie
ReddY25 întreabă:

Box sau wrestling?

20 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii

Hei! Am aproape 13 ani si incep sa ma ingras. Daaar...cel mai tau este ca am mainile si gambele scandura, iar burta, "pulpele"(nu mai stiu cum se numeau) si fesele "se umfla". Daca sar coarda, m-ar putea ajuta in aceste zone ale corpului? Ce regim mi-ați recomanda? Ce alte lucruri as putea face?

Hei!
Am aproape 13 ani si incep sa ma ingras. Daaar...cel mai tau este ca am mainile si gambele scandura, iar burta, "pulpele"(nu mai stiu cum se numeau) si fesele "se umfla". Daca sar coarda, m-ar putea ajuta in aceste zone ale corpului? Ce regim mi-ați recomanda? Ce alte lucruri as putea face?