Pune o întrebare

Sport

în 22 Iulie 2011 | a întrebat:

Hey salut!
Cum capat rezistenta mai mare?
Daca alerg pe distante mari cu o viteza normala sau pe distante mai mici cu o viteza mai mare?
DAU FUNDA

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 22 Iulie 2011 | a răspuns:

Poti sa incerci cu ambele. prima oara incepi cu alergat normal si dupa aia pe distante mici alergi mai repede. iar incetinesti si tot asa

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 22 Iulie 2011 | a răspuns:

Salut! Daca alergi pe distante mari cu viteza normala.;[dar si cealalta varianta].

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 Iulie 2011 | a răspuns:

Daca alergi pe distante mari cu o viteza normala.(2/4)

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Februarie 2017
Gimmy97 întreabă:

Cum sa respir cand alerg, ca sa nu obosesc atat de repede, si ce ritm de alergare sau respiratie trebuie sa am? (ma refer pe distante mari/rezistenta nu la viteza mare)

3 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie 2017
Afagdsba întreabă:

Daca alerg in fiecare zi imi maresc rezistenta si viteza?

7 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie 2013
alexionut45 întreabă:

daca alerg in sprinturi cate un 1 km aproape in fiecare seara imi pot imbunatati rezistenta si voi putea mari viteza de alergare? si inca ceva ma ajuta si la definirea abdomenului? Dau...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie 2018
Sociopatul întreabă:

Am rezistenta buna daca reusesc sa alerg la viteza de 20km/h pe banda timp de 1 minut?

24 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie 2022
BogdanDavidZ întreabă:

Salut, ce exercitii pot face pentru a mari rezistenta pentru eforturi mari pe distante scurte? Am de facut traseul pentru politie si vreau sa imi maresc rezistenta cat de mult pot

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Blazex întreabă:

Bună seara Stiu că cine câştigă Cupa României va fi în turul 1 Europa League dar Corvinul chiar dacă este din liga 2 se poate juca şi din divizile secundare în competitii UEFA?

3 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Denisaooo întreabă:

Bună, ce probe sportive se dau la liceul Benjamin?

0 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
anoniml23423 întreabă:

Sunt fata, fac 14 ani si vreau sa ma apuc de volei, de performanta de unde ar trebui sa incep? Ce cluburi sportive recomandati din Bucuresti? Trebuie sa dau vreo proba ca sa fiu acceptata, cam cat ar...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 19 ore
VerginicăVacăGrasă întreabă:

Hey lume, nu aveți idee prin ce experiența am trecut astăzi. Un coleg de munca mi- a propus sa vin cu el la cursuri de Zumba ca sa îmi arate ceva interesant, spune el. II spun ca accept provocarea...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii