Pune o întrebare

Sport

în 24 Martie 2015 | a întrebat:

Sall all! Am o intrebare! Ar putea cineva va rog sa imi propuna un antrenament pentru sala? stiu ca cer cam multe dar tatal meu ma cam bate la cap ca fac cu multe kg la exercitii si chestii de genu. Vreau sa mentionez ca am 1.67 inaltime si 67 de kg.multumesc anticipat

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 24 Martie 2015 | a răspuns:

Https://www.youtube.com/user/TrainerFlo
https://www.youtube.com/user/Angelfitnesss

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Ianuarie 2014
dariusdamian întreabă:

TPU, am 17 ani, 1.70 inaltime si 55 kilograme. Sunt un pic cam slab pentru varsta si inaltimea mea, si peste cateva zile o sa am apuc de sala. Vreau sa- mi spuneti si mie, va rog, ce ar trebui sa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 7 Decembrie 2017
George200200 întreabă:

am 15 ani, aproximativ 1, 81, 71 de kg si fac sala de aproape 3 luni. Fac si exercitii precum geo/ridicari deasupra capului dar niciodata nu exagerez cu greutatiile. Vreau sa stiu daca ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 1 Octombrie 2014
AnOnImUl321123 întreabă:

Sall TPU Am inceput sa merg la sala de 2 zile, dar antrenorul (nu e chiar antrenor dar no) a zis ca in prima saptamana sa fac ce exercitii vreau ca sa ma obisnuieasc cu aparatele dar nu stiu sa imi fac...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie 2014
madu93 întreabă:

am o intrebare. Vreau sa-mi lucrez un pic corpul, prin exercitii, fara sala. Mi-ati putea da un exemplu de exercitii? Mentionez ca sunt baiat.

7 răspunsuri
trimisă pe 12 August 2018
XterIasi întreabă:

Salut, am o întrebare. Am 17 ani si o înălțime de 1.66 1.67 si imi fac griji pentru înălțime (prietenii mei sunt de aceeasi vârstă sunt mult mai înalți, toti cresc numai eu nu.) Stiți ceva...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 16 ore
ansjsbwjakwn întreabă:

Mansoanele de la bicicleta rockrider st 520 sunt de 22, 2mm nu? Daca nu, ce diametru au?

0 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
ansjsbwjakwn întreabă:

Mansoanele de la bicicleta sunt universale toate au acelasi diametru ca sa intre pe ghidon? ca nu am vazut nicaieri mansoane speciale pentru un anumit tip de bicicleta si daca imi puteti spune ce diametru...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 20 ore
Mindfulness întreabă:

Ce părere aveți de noul antrenor al Rapidului Neil Lennon? Va face ceva la această echipă?

1 răspuns
trimisă acum 21 ore
bexiroxi întreabă:

Vi se pare ok ca un antrenor sa va puna sa faceti peste 150 de genoflexiuni la fiecare antrenament?(avem 5 antrenamente pe saptamana) De exemplu, daca nu dadeam mingea peste fileu (fileul avea vreo 3m)...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii