Pune o întrebare

Sport

în 20 Decembrie 2011 | a întrebat:

Salut, am facut intindere de ceva vreme, aproximativ 2 saptamani si vad ca nu-mi mai trece, in tot acest timp eu faceam antrenament la fotbal de 2 ori pe saptamana, asa cum puteam, cu durerea aceea la picior, dar azi am decis sa iau o pauza sa vad poate imi trece fara efort, voi ce ziceti?

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 20 Decembrie 2011 | a răspuns:

Fa o pauza ma lunga... date cu un unguent de exemplu bengay...si nu stiu ce sa-ti mai spun ai grija happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 5 Martie 2013
fifa întreabă:

acum o luna am mers la antrenament(fotbal) si dintr- o data am simtit o durere in ZONA inghinala(partea stanga).am crezut ca e doar o simpla intindere, iar a doua zi am mai facut inca un antrenament...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Octombrie 2016
Ainstain_Andrei_2000 întreabă:

deci acum aproximativ 4 saptamani, la fotbal a cazut un coleg pe piciorul meu, binei inteles ca, am calcat stramb iar glezna ma durea groaniz, abia puteam sa calc urmatoare zii nu era umflata...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 10 August 2018
aura23acp întreabă:

Am 19 ani, fac sport de performanta si am o problema, am luat o pauza scurta de 2 saptamani acum sunt in a 3 a saptamana de pauza, motivul :vacanta :), însă m- am îmbogățit cu o durere...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 26 Octombrie 2021
Bettybat întreabă:

Hei TPU, Deci in general eu nu prea fac sport iar acum 3- 4 saptamani la sport am facut diverse exercitii de alergare (am alergat foarte mult) si dupa cam timp de o saptamana ma dureau gambele groaznic,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Ianuarie 2012
johnny07 întreabă:

Sunt la un club de fotbal si fiind pauza competitionala de iarna am avut o pauza.Pentru mine cred ca a fost o pauza destul de mare de efort deoarece acum ceva timp la primul antrenament am alergat...? (mai mult)

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 ore
AcelasiDarNuMereu întreabă:

Salut, m-am lăsat de tot de zahăr, și vreau să-mi comand proteine, dar problema îmi e că în toate văd că au zahăr adăugat. Oare știe cineva ceva tip de proteine fără zahăr pentru sală?

6 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
WorkoutForLife990 întreabă:

Salut! As vrea sa ma ajutati cu sfaturi, cum ma pot antrena singur la fotbal pentru a deveni mai bun. In vara urmeaza sa intru intr o echipa, dar vreau sa stiu cum sa imi creez un antrenament de fotbal...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Wordofthat999999 întreabă:

Salut! Sunt eficiente exercițiile cu benzile elastice pentru masa musculara? Funda

4 răspunsuri
trimisă pe 28 Aprilie
Bastiorosz întreabă:

Cam în cât timp ajung de la 28 cm în braț la 32 cu creatina? Cel mai scurt timp posibil?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii