Pune o întrebare

Sport

în 25 Septembrie 2011 | a întrebat:

Am si eu o problema cu conditia fizica.
Am fost la un concurs de dans sportiv si pe la al IV-lea dans mi s-a cam terminat benzina!

Ce as putea sa fac pentru o conditie fizica mai buna? sa alerg?

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 25 Septembrie 2011 | a răspuns:

Exerseaza, mananca ce trebuie (fructe, legume), mult somn.
cu energizantele ai grija. daca iei prea des si prea multe efectul va fi invers in curand.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Septembrie 2011 | a răspuns:

Somn, cafea, energizante, vitamine big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Septembrie 2011 | a răspuns:

Pentru o conditie mau buna poti alerga in fiecare zi cate 30 de minute de alergat, mers pe bicicleta

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 25 Septembrie 2011
bunicosf întreabă:

Am si eu o problema cu conditia fizica. Am fost la un concurs de dans sportiv si pe la al IV-lea dans mi s-a cam terminat benzina! Ce as putea sa fac pentru o conditie fizica mai...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 23 Iunie 2012
Catty943 întreabă:

fac dans sportiv şi vreau să ştiu ce aş putea mânca şi ce exerciţii să fac pentru că îmi obosesc foarte repede plămânii şi nici nu prea am condiţie fizică! Mulţumesc, fundă!...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 22 Iunie 2012
mennenspeed întreabă:

Am o problema... Am 16 ani, dar mi-a scazut foarte mult conditia fizica, nu stiu ce s-a putut intampla, la varsta de 13-14 ani, aveam o conditie foarte buna si eram cel mai rapid din clasa? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 16 August 2016
Yunus_Emre_2001 întreabă:

Salut TPU! Cum pot sa îmi fac condiția fizica foarte buna? Sunt sportiv de k1 și am 15 ani 1.70m 72kg și nu știu cum pot sa îmi fac condiția fizica bună pentru ca nici la antrenamente nu duc...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 22 August 2013
Floofficial întreabă:

Cum as putea sa fac conditie fizica?, daca alerg 30 metri sunt mort, si nici 20 flotari nu pot sa fac :|

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 14 ore
Cosmin18393 întreabă:

Salut, am primit un Bonus Sport de 10 lei pe aplicație de mobil Superbet și când vreau sa pun un pariu de 10 lei pot folosi doar bani reali, bani pe care îi aveam deja în cont. Cum fac sa selectez...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 18 ore
Nonynel întreabă:

Care este echivalentul în pași dacă mergi 10 km cu bicicleta, cu o viteză medie de 15 - 20 km / h?

1 răspuns
trimisă pe 1 Mai
WorkoutForLife990 întreabă:

Salut! https://youtube.com/shorts/sx-K8kUYLPk?si=p8idJwFcCpHVCK7U Ce parere aveti, e adevărat? Adica daca nu faci acele lucruri nu poti fi fotbalist?

6 răspunsuri
trimisă pe 1 Mai
Grrvnt întreabă:

Poate cineva să mă indrume la toți pașii care trebuie să îi urmez pentru a deveni un boxer profesionist? Nu am jucat niciun meci de amatori dar vreau cat de curând să particip la meciuri și nu...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii