| Georgestaff08 a întrebat:

as vrea sa ma apuc sa fac flotari si vreau sa stiu ce grupe lucreaza si daca fac astazi pe urma fac maine sau poimaine?

Răspuns Câştigător
| SiLaS a răspuns:

Muschii de la maini? Bai imbecilule, flotarile lucreaza 70%pietpt, 15%triceps si 15%deltoid.De ce dai sfaturi ca un prost daca nu stii cu ce se mananca sportul?

3 răspunsuri:
| XxTerrorxX1 a răspuns:

Flotarile lucreaza mai mult muschii de la maini

| Cosmin86 a răspuns (pentru XxTerrorxX1):

Serios? lucreaza muschii "de la maini"?

esti doar un COPIL PAMPALAU care comenteaza si el, nu?

| xbugs a răspuns:

Flotarile lucreaza mușchii pieptului in special, mai putin bratele.
Flotari fa odata la 2 zile 3 serii cat poti tu la repetari.
Lucreaza tricepsu si pieptu.