Pune o întrebare

Sport

în 24 Mai 2011 | a întrebat:

Unde e mai usor sa pui masa musculara? (dau un exemplu bratele)
1) Brate fibrate (diametru 35cm)
2) Brate normale (diametru 35cm)

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 24 Mai 2011 | a răspuns:

N-are sens intrebarea.Chiar nu poti sa compari. Depinde de fiecare, de genetic, alimentatie, antrenament etc.

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Mai 2011 | anonim_4396 a răspuns:

Pai in primul rand fa flotari si alearga iar mancarea sanatoasa te va ajuta foarte mult doarece mancand grasimi si dulciuri te vei ingrasa si nu va fi bine.si inca un secret mananca cate putina ciocolata cica te ajuta.dar fa flotari.cel mai imp winking :* funda big grin

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 24 Mai 2011
penthouse întreabă:

Unde e mai usor sa pui masa musculara? pe un corp fibrat sau pe un corp normal... ma refer la aceleasi masuri si kg...(dau un exemplu bratele) 1) Brate fibrate (diametru 35cm) 2) Brate normale (diametru? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 3 Iulie 2014
denrazvan întreabă:

Am 16 ani si 1.62 m. Daca ridic greutati cu bratele risc sa nu mai cres? de exemplu vreau sa imi cresc masa musculara in brate in consecinta ridic greutati de 5 kg.pt inceput. risc sa nu ma mai inalt?

2 răspunsuri
trimisă pe 29 Mai 2015
anonim_4396 întreabă:

Am o intrebare simpla si la obiect PENTRU CEI CARE STIU. Se poate creste masa musculara la brate cu un antrenament ce consta numai in flotari normale?

4 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie 2021
Feri5 întreabă:

La brațe și piept sunt slab. La picioare arăt mediu. Cum aș putea să-mi mai "îngraș" brațele și pieptul? Adică să pun mai multă masă musculară.

3 răspunsuri
trimisă pe 1 Iulie 2012
Questo întreabă:

Ce exercitii imi recomandati pentru a capata o masa musculara la brate?

11 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
AcelasiDarNuMereu întreabă:

Salut, m-am lăsat de tot de zahăr, și vreau să-mi comand proteine, dar problema îmi e că în toate văd că au zahăr adăugat. Oare știe cineva ceva tip de proteine fără zahăr pentru sală?

5 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
WorkoutForLife990 întreabă:

Salut! As vrea sa ma ajutati cu sfaturi, cum ma pot antrena singur la fotbal pentru a deveni mai bun. In vara urmeaza sa intru intr o echipa, dar vreau sa stiu cum sa imi creez un antrenament de fotbal...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Wordofthat999999 întreabă:

Salut! Sunt eficiente exercițiile cu benzile elastice pentru masa musculara? Funda

4 răspunsuri
trimisă pe 28 Aprilie
Bastiorosz întreabă:

Cam în cât timp ajung de la 28 cm în braț la 32 cu creatina? Cel mai scurt timp posibil?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii