Pune o întrebare

Sport

în 16 Ianuarie 2013 | a întrebat:

Va rog sa cititi tot
Pe 25 ianuarie, adica vinerea viitoare o sa merg cu colegii la o statiune.Vor fi bazine, deci, costume de baie..Problema este ca, dupa Craciun m-am ingrasat si acum am burta, nu e d'aia imensa, dar e ceva..Si vreau sa scap de ea!
Vreau, ce mai simpla metoda, si eficienta de a slabi in 9 zile.Nu vreau sa slabesc 4-5 kg. vreau doar sa am burta cu mai putina grasime, mai mica cu 2-3 centimetri.
Nu vreau pastile, ceaiuri etc. Vreau metode naturale, si eficiente.
Spuneti'mi mota-mo pentru ca nu am mai tinut o dieta si nu prea stiu faza cu caloriile sau restul.
Deci, sport, stiu.Dar, ce exercitii in special pentru a scapa de burta? Mancare, ce sa mananc? Ce pot manca si ce nu. Vreau sa am burta mai mica macar cu 2-3 cm.
Funda!

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

Userul anului

în 16 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Sport. mult 2-3 ore pe zi, fara dulciuri, paine, cartofi, paste

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 16 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Suge burta si cand esti in apa las-o moale ca nu se vede laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Pai in general trebuie fructe si legume si fara paine si mult sport bafta

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Cred ca cel mai bun raspuns il gasesti la un nutritionist dar incerca si la o sala de fitness poate gasesti acolo niste aparate are te vor ajuta sa scapi de kg in plus.Nu mai manca dupa ora 18:00 si cu siguranta vei scapa de kg in plus

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 22 Mai 2011
VacutzaRoscata întreabă:

In ultimul timp m-am cam ingrasat si vreau sa slabesc, dar doar la burta nu la fund sau la solduri. imi dati niste sfaturi cum pot slabi doar la burta? funda:x

3 răspunsuri
trimisă pe 26 Iulie 2022
UserDeBucuresti întreabă:

Salut TPU, vreau si eu niste exercitii bune pentru a slabi. Pentru solduri, burta, si pectorali. Deoarece vreau sa slabesc, dar nu am niste exercitii pe care sa le fac... Am grasime pe solduri, pe...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 9 Iunie 2013
BubblesWorld întreabă:

Am si eu o mica problema si nu stiu cum sa procedez..eu sunt slaba, am 43 de kg, desi mananc foarte des.Acum m- am ingrasat cateva kg dar problema este ca cel mai mult am depus pe burta si ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Iunie 2011
madonnamyfavouritesinger întreabă:

Pe intai august o sa merg la mare si as vrea sa arat foarte bine.adica sa slabesc cateva kg. de preferat 5-6. cam asa. aveti voi o cura de slabire eficienta care a functionat? si spuneti-mi daca am voie...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 7 Februarie 2022
Mariacld întreabă:

Bunaaa lumeee! Am o mica, mica problema, nu e ceva grav doar ca ma simt foarte complexata din aceasta cauza. Am înălțimea de 1, 53 și 50 kg, da, 50 kg nu pot spune ca sunt multe kg doar ca la...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 13 ore
Andreireptile întreabă:

Salurare, mi am adus aminte despre sportul WWE si despre Triple H care scotea ciocanul de sub ring dar pe vremea cand era televizat la sport.ro. Intrebarea mea este cum denumea comentatorul ciocanul...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 14 ore
SkandallKamataru întreabă:

Ce părere aveți despre nebunii ăia care se duc la sala si care baga creatină?

9 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
Croxx întreabă:

Salut! Ce trebuie sa fac ca sa fac o preluare corecta(fotbal) uneori o prind corecta, alteori se izbeste de piciorul. Daca e un videoclip despre asta primesc si asta

1 răspuns
trimisă pe 25 Aprilie
Cristinacrs16 întreabă:

Buna, vreo metoda de a ma îngrășa mai mult la picioare?

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 9 Septembrie
sabin89 întreabă:

Dacă românii îi bat pe israelieni diseară, s-ar putea interpreta că sunt antisemiți?

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii