Vreau si eu sa imi spuneti ce sa fac cu proteinele? (17 ani, 55 kg, 1-73) si vreau sa iau proteine dar nu stiu de care (pentru cresterea in greutate si masa musculara) ideea e urmatoarea: vreau sa iau ceva,apoi dupa ce sunt lucrat si imi place cum arat,sa nu mai iau proteina respectiva dar sa lucrez in continuare, dar sa nu scada ce am lucrat cand luam proteine. ce proteine sa iau si ce program de sala pentru acasa sa imi fac?

Nu ai scris un răspuns pentru această întrebare, aşa că nu avem conţinut pe care să-l publicăm

În răspunsul pe care vrei să îl postezi au fost găsite greşeli de scriere. Ele au fost corectate automat şi le poţi vedea marcate mai jos

Nu poţi posta acest răspuns pentru că linkul pe care l-ai inclus este suspicios, iar pe TPU pirateria nu este încurajată.

Te rugăm să nu faci referire la site-uri aflate în ilegalitate şi să nu postezi linkuri spre materiale postate pe internet fără respectarea drepturilor de autor (programe, jocuri, filme sau muzică piratată)

Răspunsurile ce conţin cuvinte de genul pot fi postate doar la întrebări din categoria Dragoste şi Sex