Pune o întrebare

Timp Liber / Going Out

în 27 Septembrie 2009 | a întrebat:

Buna ziua!

Am si eu o intrebare. Daca fac sala timp de o luna si iau creatina fosfat inainte de fiecare antrement voi vedea ceva rezultate dupa aceasta luna?

Multumesc anticipat!

6 Raportează Evaluează

Ordonare:

6 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 27 Septembrie 2009 | a răspuns:

Nu, in nici un caz. Ca sa vezi muschi trebuie sa faci sala macar 8-10 luni consecutiv. Chiar daca muschii ti se vor umfla artificial cu apa si creatina, in 3 zile ti se lasa la loc.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Septembrie 2009 | a răspuns:

Mai bine intreaba un farmacist sau un medic(cel mai bine). Nu mai lua medicamente "dupa ureche". Poate chiar sa-ti dauneze.

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Septembrie 2009 | a răspuns:

Nu o sa vezi absolut nimic dupa o luna winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Septembrie 2009 | a răspuns:

Brigaela dupa 3-4 luni cand te apuci prima oara d sala se cunoaste progresul pentru ca este o perioada de crestere la inceput, apoi urmeaza stagnarea ceva timp si tot asa happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Septembrie 2009 | anonim_4396 a răspuns:

Da, dar vor fi muschi "falsi".

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Septembrie 2009 | a răspuns:

Nu lua creatina dupa cum auzi la altii. Citeste si tu despre creatina si efectele ei in timp. O sa ajungi sa te rogi sa se scoale.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 27 Februarie 2016
anonim_4396 întreabă:

Daca iau creatina fara sa merge la sala(din lipsa de timp) s-ar vedea rezultate? Bineintepes ca voi face exercitii acasa. Funda cel mai bun raspuns!

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Septembrie 2009
anonim_4396 întreabă:

Este bine sa iau creatina pe baza de fosfat?

4 răspunsuri
trimisă pe 4 Iulie 2009
anonim_4396 întreabă:

De curand am inceput sa fac sala, dar nu se dezvolta mai deloc masa musculara si ma gandeam sa incerc creatina fosfat? Ce stiti despre acest supliment? Ce se intampla daca peste o perioada nu mai fac sala...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 17 Noiembrie 2015
Cr7Ionutz întreabă:

Salut, am o intrebare despre creatina in bodybuilding. Daca iau timp de o luna, iar dupa aceea 3 saptamani fac pauza(vacanta) de la sala, si dupa ma reapuc de sala+ creatina are ceva? Va avea efecte...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 20 Februarie 2012
allex_6955 întreabă:

daca de maine incep cu sala, de forta' cam in cat timp se vor vedea ceva rezultate?

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 15 ore
Biițăăă întreabă:

Bună! M- ar interesa să fac o drumeție și vreau să vă întreb cam cât de sigură ar fi, poate unii dintre voi ați auzit de drumeția către Căsuța MGS care începe de la Râul Sadului. Menționez...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 28 Aprilie
DaciaRomania întreabă:

Voi unde sărbătoriți de 1 Mai?

11 răspunsuri
trimisă pe 27 Aprilie
Spirituallife întreabă:

Buna ziua! A fost cineva pe la parcul de aventura Comana? Daca da, are program doar in weekend sau pe toata saptamana?

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
Terinovac întreabă:

Unde se poate plati masa cu tichete de vacanta in Timisoara?

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 26 Aprilie
Lupică27 întreabă:

Hai noroc mafiotilor, voi ce faceti in timpul liber cand nu sunteti la servici? Eu fac sport, ma uit la filme/seriale, ma plimb in aer liber. Ideea e ca as face ceva mai interesant, mai palpitant,...? (mai mult)

26 răspunsuri
trimisă pe 31 August
DaciaRomania întreabă:

Nu va bucurați că vine toamna?

19 răspunsuri
trimisă pe 20 August
Ricaion589 întreabă:

Rețeta KFC s-a schimbat față de ce era prin 2013-2014 sau doar mie mi se pare? Atunci era atat de bun. Probabil pe atunci se folosea pui natural dar acum e pui fals si de aia. Ce parere aveti?

14 răspunsuri
trimisă pe 5 August
anonim_4396 întreabă:

Cum il cer cuiva necunoscut sa imi faca poza, adica fara sa imi fure telefonul sau ceva?

10 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii