Pune o întrebare

Adolescenţi

în 9 Septembrie 2014 | a întrebat:

Am o mare problema. am 19 ani, 1.55 si am 47.5 kg. acum vreo 2 luni aveam 49 de kg. am vrut sa slabesc initial la burta si la bulane, asa ca m am apucat sa fac 10 minute de cardio in fiecare zi. ma cantaream in fiecare zi si nu observam nici o diferenta. de mancat mancam normal cam ce se gateste in bucataria romaneasca daca ma intelegeti . ma antrenam si nu slabeam. apoi am fost plecata din oras o saptamana si nu am avut timp deloc nici sa gatesc, sa mananc, nici sa ma antrenez. mai ciuguleam cate un covrig ceva. am ajuns acasa, m-am cantarit si vad ca am dat 1.5 kg jos. si regret! am dat jos 4 cm de la fund! si chiar vreau inapoi centimetrii ai pentru ca sunt mica si se observa. am inceput iar sa gatesc si sa mananc ca de obicei, chiar mananc si noaptea poate poate ma ingras la loc, si nu da roade! ce sa fac? ma batea gandul sa ma bag la o dieta cu kfc si macdonalds... sfaturi? ce ar trebui sa fac? oare sa incep sa imi antrenez muschii fesieri etc? sau alte idei...

6 Raportează Evaluează

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 9 Septembrie 2014 | anonim_4396 a răspuns:

Am mai auzit de oameni care se uita in oglinda sa se admire, baieti care sa isi "verifice" muschiii, dar o fata care sta mereu sa isi masoare fundul, asta e ceva nou.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Septembrie 2014 | explică (pentru anonim_4396):

Cu grija iti tii barbatul langa tine. daca nu, fuge la alta

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Septembrie 2014 | anonim_4396 a răspuns (pentru CorinaReg19):

Vroiai sa zici ceva de genu "" am grija de corpul meu, asa il tin si pe el langa mine"""?

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Septembrie 2014 | explică (pentru anonim_4396):

Nu. Daca ai nevoie de o explicatie mai lunga, o voi face. AM GRIJA de corpul meu, sa fiu sexy, sa nu fiu o schiloada, si sa nu fiu nici o grasa, pentru ca barbatul meu sa stea de drag langa mine. Nu de obisnuinta cum fac alte cupluri. Multe fete isi neglijeaza aspectul fizic si apoi PLANG ca li se uita barbatii dupa altele pe strada. Nu vad ce a fost asa greu de inteles. Pari ca esti total pe langa subiect. Nici nu imi raspunzi la intrebare si mai cauti si conversatie. Aaa si apropo. Nu imi masor doar fundul. Imi masor si talia si sanii, TOT.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (3 răspunsuri)

în 9 Septembrie 2014 | a răspuns:

Esti prima fata pe care o aud ca vrea sa se ingrase laughing mergi la sala cate o ora pe zi si lucreaza acolo picioarele... sper sa te ajute happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 17 Septembrie 2014 | a răspuns:

Ai vrut sa slabesti la bulane? Cum suna... Oricum, e de stiut faptul ca grasimea de pe burta arde ultima. Legat de posterior, fa genuflexiuni, cu greutate daca poti.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 22 Octombrie 2012
anonim_4396 întreabă:

Am 14 ani, 1.60, 47.5 kg si as vrea sa ma apuc de sala. Ce credeti? Ar trebuii sa ma mai ingras putin sau e bine asa? Cam ce imi recomandati sa mananc ca sa ma ingras vreo 5 kg? In cat timp se vor vedea...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 17 Aprilie 2018
RoxanaGhost întreabă:

Cate calorii are un covrig? Eu de obicei nu mananc dimineata, dar mi-a facut colega cinste cu un covrig si un iaurt.E posibil sa ma ingras cumva?

9 răspunsuri
trimisă pe 7 Decembrie 2021
anonim_4396 întreabă:

Salut TPU, nu inteleg de ce nu ma îngraș, am 17 ani 56 de kg și 1.65 înălțime cam de 2 luni am inceput sa ma antrenez acasa cu greutăți și sa mananc zilnic peste 2.600 calorii pentru a ma îngrășa..ieri...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 16 Septembrie 2012
TechnoCocktail întreabă:

Ca toti baietii chiar daca s- a dus vara vreau patratele. Am facut asta, am slabit, chiar daca mai trebuie un pic. Dar nu vreau sa tin vreun fel de regim sau dieta. am 16 ani, e aiurea... fac...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai 2014
ClaudiaClauuu întreabă:

Am 17 ani jumate, 1.55 SI 40 de kg. Mai am o sansa sa mai cresc? Dar sa ma ingras? Imi doresc foarte mult sa ma ingras, sunt foarte slaba, mananc foarte mult si nu se pune pe mine. Nu mai suport...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Edi0123 întreabă:

Nu stiu de ce, imi apare necuratu in gând atunci cand vreau sa ating ceva, iar daca mi- a aparut si am atins un obiect, nu il mai iau pentru ca, in mintea mea percepe ca si cum ii dau lui dar nu vreau....? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Edi0123 întreabă:

De ce imi vin imagini cu cel rau cand vreau sa ating un obiect sau alt ceva si mai ales imi vin ganduri rele, vreau sa ma bucur si eu de un lucru sau de ceva si imi apar imagini cu cel rau in minte, ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Lareas întreabă:

Cum v-ati găsit jumatatea?

1 răspuns
trimisă acum 8 ore
Plesa_Maria_1953 întreabă:

Pe factura DIGI am de mai multe luni SMS ROMANIA microplata 10 euro si acum am 20 euro ce reprezinta aceste sume si la ce nr. de telefon?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii