Pune o întrebare

Adolescenţi

în 4 Iunie 2014 | a întrebat:

Daca alerg timp de o luna 20 minute in fiecare seara si mananc doar la pranz slabesc? dau funda la cele mai bune raspunsuri

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 4 Iunie 2014 | a răspuns:

Daca vrei sa slabesti iti trebuie o dieta buna care nu consta intr-o masa pe zi, partea cu alergatul nu e suficient trebuie si fitness dar daca chiar vrei sa slabesti ai putea sa faci exerciti si acasa daca nu vrei la sala si sa alergi in fiecare zi tot mai mult.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Iunie 2014 | a răspuns:

Nu uita niciodata de micul dejun, iti ajuta organismul sa digere restul zilei, cu o singura masa pe zi faci mai mult rau pentru ca o sa te infometezi si o sa iti incetinesti si metabolismul; ce zici de trei mese echilibrate, sport si o dieta potrivita, in functie de cate kg vrei sa scapi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Iunie 2014 | explică (pentru smilesmileC):

Vreau doar sa scap de burta putin

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 4 Iunie 2014
zeratw întreabă:

Daca timp de o luna 20 minute in fiecare seara si mananc doar la pranz slabesc? dau funda la cele mai bune raspunsuri

4 răspunsuri
trimisă pe 14 Martie 2011
DeeDee_4511 întreabă:

Daca timp de o luna alerg in fiecare seara, nu mai mananc dupa 6 si nici in timpul zilei prea mult(la scoala), cam cate kg este posibil sa slabesc? :)

7 răspunsuri
trimisă pe 13 Ianuarie 2013
anonim_4396 întreabă:

Daca timp de o luna alerg 20 minute pe zi, cat slabesc? plus ca mananc sanatos si alte exercitii ( scuzati categoria ) FUNDA

1 răspuns
trimisă pe 15 Septembrie 2009
anonim_4396 întreabă:

Ce sa mananc dimineata la pranz si seara ca sa slabesc

4 răspunsuri
trimisă pe 20 Septembrie 2013
geani444 întreabă:

Am 16 ani si am 58 de kg si as vrea sa slabesc sa imi fac patratele cat de cat eu mananc de dimineata un cor cu ciocolata si seara o ceorba asa m- am obisnuit si alerg in fiecare zi cam cate ...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 52 minute
Ramo137 întreabă:

Hey trebuie sa partajez un film, Moana, pe discord unde putem sa il vedem mai multe persoane, dar nu il mai gasesc. sau l am gasit dar e super neclar. Stie cineva un site unde merge sa il vedem? nu ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Băă_Yo_Danyel_1994 întreabă:

Salut sunt bune becuri H7 halogen? Pe passat b5 5 2004 cu lupe?

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
nuvrsa întreabă:

Buna, am si eu o nelamurire. Cu cateva saptamani in urma m- am cunoscut cu o fata, am devenit prieteni si iesiam deseori. Aceasta a inceput sa ma imbratiseze, si sa ma mangaie. Brusc, dupa o zi aceasta...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
0Dutzu09 întreabă:

Salut, o intrebare pentru cei care fac/au terminat liceul tehnic (excludem cele de protectie a mediului, etc.) Ma refer cele care este munca de "barbat" cum ar fi electrica, mecanica etc. La liceele...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii