Pune o întrebare

Adolescenţi

în 28 August 2011 | a întrebat:

Deci, am fost operata ( cam de 1 an ) la rinichi, si in perioada asa de timp nu am putut sa fac niciun efort ( nici macar sport ), si m-am ingrasat nu ma simt bine cu mine insumi. Am aflat ca este un fel de cura ( cu lamaie ) insa nu face deloc bine la stomac, si chiar de fac sport, nu simt ca slabesc ( pentru ca nu rezist mult la sport ) ma puteti ajuta? Ceva cure de slabire naturale? Sau exercitii care functioneaza? Va rog, help me.

2 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 30 August 2011 | a răspuns:

Faza cu lamaia este sa bei o cana de apa cu lamaie facuta de tine (Intr-o cana pui apa si sucul unei jumatati de lamaie) dimineata inainte de micul dejun, asta o sai accelereze metabolismul, si o sa-ti arda mai repede grasimea (banuiesc ca ai auzit de acele fete ce baga in ele dar nu se pune nici un pic de grasime pe ele, acelea au metabolismul rapid). Trebuie sa elimini prajelile, fast-food, carne slaba adica pui, peste si putina vita, porc nu prea. Daca nu poti rezista la paine, ia una integrala sau mai usor de gasit neagra, mananci fructe si legume, dupa ora 19-20 nu mai manca, poti sa bei apa cata doresti sau daca nu te poti abtine sa nu mananci atunci ia niste pepene ( pepenele este 92 % apa), fa niste exercitii in casa cum ar fi abdomene, gimnastica mai cauta pe youtube sa vezi exercitiile pentru ce vrei tu sa slabesti.
Iti doresc succes!

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 28 August 2011 | a răspuns:

Linisteste-te! in primul rand nu trebuie sa faci si tu ca altii ma refer sa nu mai mananci, trebuie doar sa mananci 3 mese pe zi dimineata cel mai bine si seara sa nu mananci deloc, incearca sa-ti chemi niste preteni la tine sa faceti ceva impreuna sau sa iesiti in fiecare seara la o plimbare, pe mine ma ajuata mult aveam 50 si ceva de kile si am slabit 10 plimbanduma in fiecare seara timp de o luna! Succes sper sa reusesti si u

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Iunie 2014
EllenaElly întreabă:

Am 14 ani.M- am ingrasat si trebuie sa slabesc neaparat...nu ma mai incap hainele.E urgent trebuie sa fac ceva neaparat.Imi puteti recomanda va rog niste diete, cure de slabire? Chiar am nevoie ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 20 Ianuarie 2010
ViseColorate_4467 întreabă:

Am o nedumerire care ma macina si care ma face sa ma simt tot mai prost.Merg la sala de 5 luni cu speranta ca o sa slabesc cateva kg insa spre suprinderea mea, m-am ingrasat 4 kg desi nu am mancat...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 15 Iulie 2010
FanNane95 întreabă:

Salut as vrea sa slabesc fac Culturism si as vrea sa dau jos macar 10kg daca stie cineva ceva cura de slabire plz help me

8 răspunsuri
trimisă pe 1 Martie 2012
Cristina_Chirea_1990 întreabă:

Tin cura de slabire de 11 zile si am slabit pana acum 5 kg(nu m am infometat deloc...am facut mult sport si am mancat numai gratar si salate) de ce dupa 11 zile azi cantaresc la fel ca ieri? e posibil sa? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 27 Decembrie 2012
maidaneza întreabă:

Hey:*vreau sa slabesc 5 kg imi puteti spune ce exercitii m.ar ajuta sa slabesc si ce cura de slabire imi rekomandaty P.S:am 14 ani:D

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Culcat2u întreabă:

Am și eu o întrebare.Eu la liceu și în general sunt un timp vorbăreț, asa ca diriga mea m- a mutat în prima banca, și nu e ca și cum sunt singuru din clasa aia care vorbesc aproape în fiecare...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 10 ore
DulamaEduard întreabă:

Salut! am o intrebare azi de dimineata mam fortat sa scuip o flegma ca ma doare in gât si am scuipat si am scuipat si cu putin sange. trebui sa-mi fac griji?

1 răspuns
trimisă acum 10 ore
Anonim8789 întreabă:

Bună TPU, as vrea sa ma transfer la final de clasa 9 si am o intrebare, trebuie sa cer cererea de transfer în vacanta, in vara? Sau trebuie sa o fac înainte de vacanță, in timpul scolii? Dau...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 15 ore
User4642673user întreabă:

La 155 de absente in clasa a 5-a ramai repetent?

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

28 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii