Pune o întrebare

Adolescenţi

în 6 Decembrie 2011 | a întrebat:

In ultima vreme m-am ingrasat cam mult si vreau sa slabesc.stiu ca trebuie sa renunt la dulciuri, sa fac sport, sa beau apa, etc, dar nu stiu de unde sa incep si cum sa imi pastrez ambitia ce sporturi as putea sa fac? Am vrut sa merg la dansuri moderne din toamna, dar cum nu m-am dus acum e cam tarziu...

Funda

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 6 Decembrie 2011 | a răspuns:

In primul rand ar trebui sa nu mai mananci dulciuri.
2.in fiecare zi exercitii fizice, jogging, sarit coarda.
3.dieta.si nu ma refer sa nu mananci deloc k asa e mai rau, mesele trebuie servite foarte des si cate putin.
4.foarte multe legume si fructe
5. fara sucuri sau apa minerala. poti bea suc natural facut la robot.
6.nu lenei.sa nu dormi f mult.

Funda? big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Decembrie 2011 | a răspuns:

Http://cumsaslabesti.ro/

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Decembrie 2011
mycrazyworld14 întreabă:

:) In ultima vreme m-am ingrasat cam mult:| si vreau sa slabesc.stiu ca trebuie sa renunt la dulciuri, sa fac sport, sa beau apa, etc, dar nu stiu de unde sa incep si cum sa imi pastrez...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 2 Iunie 2014
natalia01 întreabă:

Hey! Vreau sa merg la dansuri moderne, dar vreau sa stiu si daca voi slabi dansand?

4 răspunsuri
trimisă pe 21 Aprilie 2015
Zellen întreabă:

Buna :D vreau sa slabesc. In curand ma apuc si de sport, dar stiu ca si alimentatia este foarte importanta! Nu mai mananc paine, trebuie doar sa renunt si la sucuri(de tot, ca am renuntat, mai beau...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 7 Februarie 2019
eudoareu1000022020 întreabă:

Vreau sa slabesc.Stiu deja ce trebuie sa fac pentru asta.Intrebarea mea este.E chiar asa de rau daca beau alcool cand vreau sa slabesc? Adica imi va da totul peste cap? Alcoolul ingrasa?

5 răspunsuri
trimisă pe 1 Ianuarie 2013
PamfleticaTotHellenne întreabă:

Fetelor, ce faceti voi sa scapati de celulita?:| In ultima vreme m- am ingrasat destul de tare, am incercat sa respect mesele, sa nu mananc mult dar degeaba. Celulita de pe picioare este vizibila...? (mai mult)

18 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 20 minute
x2gk9r întreabă:

Salut…vreau un sfat Azi dimineata m- a sunat o prietena sa mergem la o prietena acasa sa fumam o tigara si sa bem o cafea si am mers cand am dat coltul a intru acolo pe strada ei erau multi Si am intrat...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
MistarGoGu întreabă:

1. Meseria la care VISAI in copilărie / adolescentă si s- a " lipit " de tine pana la urma? 2. Meseria la care VISAI dar din motive medicale, scolare sau financiare NU ai ...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
David09998 întreabă:

Cum pot să am fundul mai plat deoarece il am foarte bombat si nu îmi place.

2 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Gigel1740 întreabă:

Bună! Care e faza cu patrula cățelușilor?(exemplu: când trec pe lângă patrula cățelușilor și încep sa și dea coate) Este despre persoane prefăcute sau ceva de genul?

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii