Pune o întrebare

Adolescenţi

în 8 Septembrie 2012 | a întrebat:

Eu sunt Antonio! Am 16 ani. De ceva timp (2 -3 luni) ma culc mereu dupa ora 6 diminteata uneori ma culc si la 11 dimineata si ma trezesc la 5-6 dupa amiaza..cum as putea sa schimb programul asta..sa pot sa adorm pe la 1-2 si sa ma trezesc si eu ca oamenii normali la 12-1 sau chiar mai devreme!
Multumesc si fara misto!

1 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 8 Septembrie 2012 | a răspuns:

Aceasi problema o am si eu si mi-a spus cineva sa beau o cana de ceai de mushetsel inainte de culcare. Nu am incercat pentru ca vreau sa stau pana la 6 dimineata big grin . incearca tu si spune-mi daca ti-a mers. daca nu. incearca sa stai treaz toata ziua si sa te culci la 10. cand esti obosit te culci de nevoie.

Răspunde

Ordonare:

0 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 12 August 2019
Cduncfujndf întreabă:

De ceva timp, am început să mă culc târziu. Începusem să mă culc pe la 2 apoi la 3, la 4, 5, 6, până când am ajuns să mă culc la 10 dimineața. Acum am încercat să mă ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie 2011
Patricia întreabă:

Ok.am si eu o problema de 2 saptamani ma culc la ora 3 (dimineata) si ma trezesc la 1-2. Nu pot sa adorm mai devreme...:-? Ce as putea sa fac?

4 răspunsuri
trimisă pe 28 Iunie 2010
andreig întreabă:

Cum sa-mi reglez programul? Nu mai pot sa adorm mai devreme de 5-6 dimineata si ma trezesc in jur de 14, efectiv stau de la 3 pana la 6 in pat si nu pot sa adorm. vreau sa ma culc la maxim 2 si sa ma trezesc...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Martie 2014
anonim_4396 întreabă:

luni sunt la lucru de la 6 dimineata pentru prima data si nu pot sa ma culc devreme, nu adorm decat pe la vreo 1 si daca ma streseaza, chiar mai tarziu sau deloc. nu vreau sa ma duc nedormit :|...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 1 August 2010
rebela întreabă:

De la un timp de vreme am probleme cu somnul.Ma culc pe la 10 jumate si 11, adorm fara sa-mi dau seama visez ceva si dupa aia ma trezsec mereu la ora 5 de doua nopti mi se intampla ma culc la aceiasi ora...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 57 minute
Culcat2u întreabă:

Am și eu o întrebare. Daca am spart geamu la grădiniță din greseala cu mingea ce pot păți? Țin sa precizez ca am 16 ani

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Patrick20061997 întreabă:

Salut grup mai nou mi am achiziționat o Drona Dji mini 3 pro cea cu RC cu display și as dori sa încep sa fac live pe tiktok cu ea. aveți idee cum as putea procedă?

3 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Patrick20061997 întreabă:

Salut grup cine ma poate ajuta un o întrebare, de curând l am visat pe Bunicul meu decedat care statea într un pat si trenura de Frig... în vis am văzut ca, avea ciorapii dar din aia fff mici

3 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
jsjsjsnbdi întreabă:

Salut.Am 14 ani 1.63- 1.65 inaltike si am 86 de kg.Am nevoie sa slabesc.Nu mai suport sa isi bata colegii joc de mine, copii pe afara.Umeori imi vine sa ma inchid in casa de rusine. Vreau o metoda de ...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

29 răspunsuri
trimisă pe 6 Iunie
116111 TelefonulCopilului întreabă:

S-a lansat prima aplicatie mobila care ofera consiliere gratuita, direct de pe telefonul mobil http://www.116111.ro/descarca-aplicatia Tu ai incercat-o?

110 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii