Pune o întrebare

Adolescenţi

în 1 Iulie 2012 | a întrebat:

Sall. Am 16 ani si as vrea sa ma ingras, ce proteine sau carbohidrati imi recomandati?

FUNDA*****

6 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 1 Iulie 2012 | a răspuns:

Daca vrei proteine inseamna ca ai baut gaz nu lua tampeniile alea mai bine bagi paine cat de multa la masa si mai mult pielea de la pui contine multa grasime si ajuta la ingrasare dar sa fie prajit...

Răspunde

în 20 Septembrie 2012 | a răspuns (pentru loko1992):

Tampeniile alea? Tu nici macar nu stii ce sunt proteinele!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 1 Iulie 2012 | a răspuns:

Omule, nu baga toate chimicalele in tine, o sa te inbolavesti winking . Cel mai simplu mananci multa paine si mananci seara mult inainte sa te culci, pentru ca atunci cand dormi stomacul nu mai digera asa de mult si se pune pe tine, iar daca vrei sa ai si un corp frumos fa si niste abdomene sau un pic de sala. Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 August 2012 | a răspuns (pentru SERIOUX):

Ce chimicale?

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Userul anului

în 1 Iulie 2012 | a răspuns:

MacDonald's, KFC, Burger King.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Iulie 2012 | a răspuns:

Cereale cu lapte

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Septembrie 2013
irinelcristiano întreabă:

Ce carbohidrati imi recomandati? Dextroza, Fructoza, Maltodextrina? As vrea sa nu ma ingras, doar sa imi hranesc muschii dupa antrenament cu o doza necesara :)!

4 răspunsuri
trimisă pe 10 Februarie 2013
Voidwithin întreabă:

as vrea sa ma ingras intr- un timp relativ scurt vreo 5kg, as vrea va rog raspunsuri fara pastile sau prafuri care contin proteine sau carbohidrati, sa- mi descrieti alimente care ingrasa...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 12 Februarie 2017
KriTiKaL91 întreabă:

Vreau sa incep sa fac sala, dar as vrea sa imi cumpar proteine. Dar sa aiba cel mai multi carbohidrati pentru ca vreau sa fac o cura de ingrasare. De exemplu la ProNutrition: ProMass ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 1 Mai 2019
Dopejkfd întreabă:

Daca iau proteine si nu merg la sala sunt sanse sa ma ingras? Ce proteine imi recomandati?

4 răspunsuri
trimisă pe 14 Octombrie 2011
XxBooMBoOxX întreabă:

as vrea sa ma ingras cateva kg. Ce imi recomandati?

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Habarnam198 întreabă:

Salut, am și eu o întrebare ce aș putea face : Mă pierd uneori cu totul exemplu: mă sui la volanul mașini/tractorului bag in viteza și de aici mă pierd, mă panicez, cresc bătăile inimii ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 6 ore
NeaguPetrica întreabă:

Salut am și eu o problema mi-am cumpărat un casetofon auto l-am conectat la mașină și când pornesc mașină se închide iar cand o opresc își revine care ar fi problema

0 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Habarnam198 întreabă:

Salut, am și eu o problemă și nu pot scăpa de ea, Deci mă pierd cu totul exemplu : mă sui în tractor/in mașină bag in viteza și mă pierd rămân blocat nu mai pot face nimic, "nu mai știu...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
Bogdan2468913579 întreabă:

Ce se întâmplă dacă spargi o vănă

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii