Pune o întrebare

Conversaţii

în 5 Decembrie 2010 | a întrebat:

Va salut! Am 15 ani si m-am gandit sa m-a apuc de sala, eu sunt un baiat din provincie si nu am o sala prin apropiere, asa ca m-am gandit sa-mi fac o sala mixta la mine acasa! Dupa cum spuneam anterior, am 15 ani, 77Kg, 1, 70M, puteti sa-mi spuneti un program pentru incepatori? Ce trebuie sa fac? Multumesc Anticipat!

1 Raportează Evaluează

Ordonare:

1 răspuns:

în 5 Decembrie 2010 | anonim_4396 a răspuns:

Sa nu mannci 3 luni si gata

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Decembrie 2009
ariciulo întreabă:

Sunt baiat, am 15 ani 1.72 inaltime si 70 kg am facut arte martiale dar dupa m-am lasat. Vreau sa ma apuc de sala dar acasa, aparatele nu sunt o problema vreau sa stiu daca e indicat si daca da dati-mi...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai 2016
Ovidiu36 întreabă:

Ce inaltime trebuie sa ai sa te apuci de Kickboxing? Eu am 17 ani si 1, 89-1,90 si 77kg pot sa ma apuc(fac si sala)

2 răspunsuri
trimisă pe 10 Ianuarie 2015
faimosu întreabă:

Vreau sa ma apuc de sala ce program imi recomandati? Vreau un program complet pentru incepatori? Si cand sa avansez?

5 răspunsuri
trimisă pe 20 Aprilie 2015
AlexBest13 întreabă:

vreau sa ma apuc de sala (sunt incepator) si presupun ca la inceput voi avea nevoie de ceva suplimente. M- am gandit la creatina, din cate am inteles trebuie sa o iau cu dextroza. Puteti sa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 1 Ianuarie 2015
anonim_4396 întreabă:

Buna TPU vreau sa ma apuc de sala si sunt incepator. Deci cu ce sa incep? Un program pentru incepatori? De cate ori pe saptamana sa ma duc la sala? Ce trebuie sa mananc? P.S : Am 15 ani

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 43 minute
anonimulll12345 întreabă:

Va place sa faceti troll in jocuri? Adica sa stricati intentionat jocurile altora? Imi place la nebunie in anumite momente

0 răspunsuri
trimisă acum 50 minute
Furnicuta000 întreabă:

Nu vi se par amuzante campaniile astea electorale? Adica la mine in oras (unul mic) pe oamenii astia care candideaza pentru primar nu i- am vazut sa- si dea fundul jos din masina nici cand aveau de parcurs...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
minime3 întreabă:

Cum esti privit daca nu calatoresti? Lasi o impresie proasta? Daca un an sau mai multi la rand pui poze pe retelele sociale doar din acelasi oras/regiune nu pari un ciudat? Pari limitat, sau pari sarantoc,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Andruca_Valeriu_ întreabă:

Doresc sa dau un câine la padoc în loc Tecuci.

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Iulie
anonim_4396 întreabă:

Un "cuplu" de homosexuali au resuit sa gaseasca o femeie dispusa sa le faca un copil. La un moment dat in timpul celui de- al doilea trimestru de sarcina, femeia a descoperit ca are cancer. "Unwilling...? (mai mult)

124 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie
SpoiledBrat întreabă:

Câți bani e normal sa dau la nunta la verișori pe care ii vad o data la câțiva ani?

10 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie
anonim_4396 întreabă:

Nu exista mancare proasta, doar boli care ne limiteaza dieta(alergie, obezitate, guta, etc.), Nu exista, nici un fel de mancare, care sa fie otrava pentru toata lumea, singura otrava universala...? (mai mult)

56 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie
WallzRUp întreabă:

Ce părere aveți despre Secuime? Ați fost vreodată acolo? Ați luat vreodată în considerare ideea de a vă petrece concediul în Secuime? Care- s localitățile pe care ați dori să le vizitați?...? (mai mult)

16 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii