Pune o întrebare

Informaţii Utilitare

în 18 Iulie 2011 | a întrebat:

Fetelor ajutati-ma! cum scap de celulita rapid? Cine stie vreun tratament ceva?

5 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 18 Iulie 2011 | a răspuns:

Buna! In primul rand inca de cand citesti raspunul trebuie sa te inarmezi cu vointa. Ok? Ai facut asta? Pai atunci esti pregatita sa te apuci de treaba!

Din punctul de vedere al dietei:
Nu trebuie sa faci foamea. Nu te ajuta la nimic. Din contra trebuie sa mananci mai multe, dar mai multe FRUCTE SI LEGUME. ELIMINA grasimile si mancarurile de fast-food. Totusi, unele grasimi sunt sanatoase; de exemplu cele de la peste. Trebuie sa bei multa APA si NU sucuri acidulate si cu conservanti. Ai putea sa faci sucuri in casa.

Dupa ce ti-ai format bine, in cap, ce trebuie sa mananci poti trece la capitoll urmator si anume SPORTUL!

Sporturile care trebuie facute pentru a scapa de celulita sunt o gramada:

1. Mersul pe bicicleta (foarte foarte bun). Eu mergeam kilometrii intregi cu bicicleta cu prietenii sub pretextul ca vreau sa ma plimb...

2. Genoflexiuni la greu.
3."O...la la la la! Dau muzica mai tare cand la radio canta Mandinga" -te-ai prins? E vorba de dans!
4. Exercitiile aceste: http://www.youtube.com/......ttp?/watch (cu toate ca eu nu aveam rabdare sa le fac pe toate. Faceam doar ce era pentru picioare).
5. Si orice alte exercitii care implica picioarele. http://www.youtube.com/watch?v=sXxXfWYNKgs

http://www.youtube.com/watch?v=1syQHK3ycd4

http://www.youtube.com/watch?v=yHNAeow4UV0

http://www.youtube.com/watch?v=REY2HPuVHis

http://lucruriscrise.blogspot.com/......btiri.html

Asta am facut eu! :*

Mulu mult succes si spor!

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 18 Iulie 2011 | a răspuns:

Http://www.eva.ro/......l-816.html

http://www.feminis.ro/dieta-si-sport/5-sporturi-care-fac-praf-celulita-4460

http://www.gradina-online.ro/Tratament_pentru_celulita_A3644.html

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Iulie 2011 | a răspuns:

Cura,nu mananci seara,nu mananci paine la masa,faci exercitii, abdomene, alergi...e.t.c. Multa miscare, si fara mancat cu paine si seara.
Bafta. :*

Răspunde Raportează Evaluează

în 12 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Http://track.cellinea.ro/product/Cellinea/?pid=122&uid=1419

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Iulie 2011 | a răspuns:

Sport, sport si iar sport.Renunta la mancarea de fast food, asta include mc si kfc, fara bauturi acidulate si incearca crema anticelulitica de la Ardes, dar nu va functiona fara sport si bea suc natural de grefe in fiecare seara.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 24 August 2013
rihanna7865 întreabă:

Cum sa scap de celulita cat mai rapid?

6 răspunsuri
trimisă pe 24 Iunie 2014
znstr întreabă:

Am si eu o problema pe care majoritatea fetelor o au la inceputul verii: celulita! As vrea sfaturi, idei, despre cum sa scap de ea cat mai rapid :( Merci!

5 răspunsuri
trimisă pe 18 Iunie 2010
JustLiveYourLife întreabă:

Stie careva cum sa scap cat mai repede de celulita?

5 răspunsuri
trimisă pe 10 Iulie 2011
Raainbow întreabă:

Cum sa scap de coosuri fetelor ma ajutati?:((

9 răspunsuri
trimisă pe 22 Martie 2019
An89 întreabă:

Cum scap de vergeturi si de celulită într-un mod eficient și rapid?

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 20 minute
wrestlingghabbs întreabă:

Daca ai probleme cu inima poti lua antidepresive?

1 răspuns
trimisă acum 45 minute
wrestlingghabbs întreabă:

Sunt oameni care iau anxiar zi de zi si nu au efecte secundare asa rele? poate sa iti mareasca dozele medicul si de la luna la luna? eu intreb la forma generala, eu iau doar ocazional, Repet vreau la...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum o oră
wrestlingghabbs întreabă:

A luat careva zoloft? i-a crescut cuiva de la 50 la 100 dupa de la 100 la 150 dupa la 200, fiecare crestere lunara?(eram doar curios ).

0 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Robertssdix întreabă:

Salutare tuturor are cineva adaptor wireless USB pe PC? Am un pc vechi cu windows Xp ce credeți merge?

9 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 15 Aprilie
Const2276 întreabă:

Buna ziua. As avea nevoie de un sfat legat de urmatoarea problema. Locuiesc la bloc si ca in orice zona, avem program de liniste si posibil ca in orice zona nu se respecta. Si as vrea va rog sa nu ...? (mai mult)

21 răspunsuri
trimisă pe 16 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Cât costă acum o ședință la psiholog? O ora?

17 răspunsuri
trimisă pe 6 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Ce s- a întâmplat.în Miami de s- au adunat atâtea mașini de poliție și elicoptere? Unii zic că ar fi vorba de un demon sau extraterestru de 7- 10 metri, am văzut în filmări că ogrămadă de...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 12 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Ce ar trebui sa fac sa nu mai îmi fie scârbă de români și de țigani? Adineauri am venit cu tramvaiul și erau 2 femei langa mine in tramvai erau chiar langa mine, și una din ele își pune geaca...? (mai mult)

15 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii