Pune o întrebare

Sănătate

în 30 Noiembrie 2022 | a întrebat:

Bună ziua, va rog sa ma ajutați cu un sfat ceva. De o luna ma trezesc noaptea, nu pot dormi bine, ma trezesc în atac de panica. Am fost răcită, si m-am speriat sa nu fie ceva grav, si de atunci tresar noaptea, nu pot dormi suficient, ziua mi e rău pentru ca nu ma odihnesc. Am încercat somnifere pe baza de plante dar n au niciun efect. La psiholog nu îmi permit sa merg momentan.

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 30 Noiembrie 2022 | a răspuns:

Va trebuiis a te linistesti singura fiindca de la o raceala nu moare nimeni, deci nu face sens sa faci atacuri de panica de la atata lucru, care oricum a trecut.
Totul depidne de tine, sa INTELEGI ca a trecut si nu ti s-a intamplat nimic atunci, iar acum, chiar esti f bine, deci NU ti se poate intampla nimic rau, dimpotriva!
Autosugestia ajuta!
sanatate multa!

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 30 Noiembrie 2022 | a răspuns:

De ce anume îți este frică când te trezești?

Răspunde Raportează Evaluează

în 30 Noiembrie 2022 | a răspuns:

Bea o cană de lapte cald înainte de culcare și va fi bine

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Aprilie 2019
SalvatoreLeon întreabă:

Buna dimineata, am o problema care s- a instalat in aceasta seara, nu am putut dormi toata noaptea fiindca cum pun capul jos in 10- 15 secunde atipesc si imediat tresar, mi s- a mai intamplat in trecut...? (mai mult)

14 răspunsuri
trimisă pe 31 Mai 2017
Deni98sa1998 întreabă:

Hei, mami de mai bine de o luna are cred o problema mentala, noaptea nu poate dormi daca nu o legan, am incercat sa ii dau si somnifere, dar nu prea isi fac efectul, iar activitate fizică nu prea...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 5 Aprilie 2017
asperger3 întreabă:

Help. De o luna nu pot dormi. Gen ma culc pe la 10 seara ma trezesc pe la 2 noaptea si apoi ma culc pe la 5- 6 dimineata sau ma ia somnul dupa 2 noaptea. NU consum in general cola/cafea. Deci ce as putea...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 12 August 2009
dana_8234 întreabă:

Cum sa scap de o depresie? Ce sa fac, de cateva luni nu mai pot dormi noaptea si ziua sunt foarte trista.Nu mai pot zambi, nu pot face nimic? Ce somnifere pot sa iau fara reteta sa pot dormi noaptea?...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie 2021
r00t1ng întreabă:

Salut, TPU, deci nu stiu ce sa mai fac, am probleme de sanatate. De ceva timp ma inteapa inima, nu fumez nu beau, am 19 ani, sunt f slab intr- o dimineata mi se facuse rau, simteam ca imi pierd ...? (mai mult)

14 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Amg33 întreabă:

Ce putem manca la micul dejun, prânz și cina? P.s sa fie sanatos

8 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
HerciuMarinelaDana întreabă:

Bună TPU. Dacă am luat 2 pastile de anticoncepționale Regividon aseară în seara aceasta continui cu următoarea sau intrerup pana mâine

2 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Standt întreabă:

Tot vad pe la stiri informatii alarmiste. Ca eruptiile solare ne afecteaza. Vorbesc de sanatate, nu de comunicatii. Azi, vecina mea de vreo 30 de ani a chemat ambulanta si avea tensiunea crescuta. Un...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
HerciuMarinelaDana întreabă:

Bună TPU vă rog să-mi spuneți dacă am luat 2pastile de anticoncepționale Regividon din greșeală aseară pot continua cu următoarea astăzi. Mulțumesc

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii