Pune o întrebare

Sănătate

în 15 Decembrie 2010 | a întrebat:

Din rostogoliri poti slabi?
Funda:X?

8 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 15 Decembrie 2010 | a răspuns:

Din pozitia de baza, ridicati-va in sezut;
- prindeti picioarele cu bratele;
- expirati si rostogoliti-va pe spate, de-a lungul podelei, fara a desprinde mainile de picioare;
- inspirati si reveniti in pozitie, incordand muschii abdominali;

Răspunde

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 15 Decembrie 2010 | explică:

Rostogoliri* big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Decembrie 2010 | a răspuns:

Da, categoric:
http://www.youtube.com/watch?v=NNTzOZzpyzA

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Decembrie 2010 | a răspuns:

Nu. Poti slabi daca mergi la sala de fitnes, daca faci aerobic sau daca fugi; nu mananci si ti cura de slabire! succes

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Decembrie 2010 | a răspuns:

Nu cred rolling on the floor

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Decembrie 2010 | a răspuns:

Bineinteles. Din orice fel de sport...mai cunoscut sau nu se pierde niste apa(transpiram) si in timp se pierd si din kilograme. Acum nu o sa slabesti le fel ca unu care face caiac sau mai stiu eu ce. dar totusi nu te ingrasi.
Succes si spor la slabit
Bye
Funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Decembrie 2010 | a răspuns:

Pai orice exercitiu fizic e bun happy
Fie gimnastica, fie sport

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Decembrie 2010 | a răspuns:

Nu, nu poti laughing

Prin a te rostogolii. doar iti luxezi umerii

Altceva. nu cred ca patesti batting eyelashes

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 31 Martie 2011
anonim_4396 întreabă:

Salut ceva exercitiii fizice pentru a slabi cit mai repede :X va rog FUNDA:x

1 răspuns
trimisă pe 16 Noiembrie 2011
Ruxu întreabă:

Cate kilograme poti slabi daca 13 zile nu mananci nimic si faci sport 2 ore sau 3 ore pe zi + 2 l de apa? Multumesc frumos. Funda:X

7 răspunsuri
trimisă pe 21 Martie 2011
rrrrrrrr întreabă:

Cum poti cuceri un baiat? Funda:X:>

3 răspunsuri
trimisă pe 10 Martie 2012
xRebecaaa întreabă:

La picasa ce se face ? Ce poti edita ? Cum e ? Funda:X

4 răspunsuri
trimisă pe 12 Aprilie 2014
Sckizia întreabă:

Cum poti slabi la fata?:O

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
Anonima1samba întreabă:

Bună seara Am 2 luni de când am avut prima dată atacuri de panică, anxietate Acum mi au trecut atacurile de panică dar tot mai am anxietate Mă gândesc doar că pățesc ceva Mă doare intr- o parte,...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Caporalu1 întreabă:

Bună TPU. În urmă cu o săptămână am intrat în comă alcoolică de gradul 9 după ce am consumat neresponsabil vodca de proasta calitate. Cam cât timp trebuie să stau fără alcool până când...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Calinm22 întreabă:

Bună ziua, ieri ma apucat răceala iar azi am avut diaree care tot persista încât mai iese doar apă din mine mai ales că nici nu prea am putut să mănânc azi din vina dureri de stomac, am fost...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Luck8383 întreabă:

Îmi este frica de faptul ca as putea avea cancer de prostata. De 1 an și ceva am problema de a urina fără presiune, îmi dau drumul greu, intrup fluxul de a urina și automat va dura mai mult ca...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii