Pune o întrebare

Sănătate

în 3 Aprilie 2013 | a întrebat:

Salut am 12 ani si am o problema cu kilogramele [am 57kg]si vreau sa slabesc dar fara pastile.Cand alerg obosesc repede, copii rad de mine cand ma duc la fotbal sau la strand si vreau neaparat o solutie sa scap de kg

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 4 Aprilie 2013 | a răspuns:

Ai 12 ani nu trebuie să slăbești trebuie să mănânci echilibrat și sănătos.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Aprilie 2013 | anonim_4396 a răspuns:

Bună!
Mergi pe o alimentaţie săracă în calorii,
în care să intre şi mişcare zilnică.
Te pup!

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Aprilie 2013 | a răspuns:

Poti manca sanatos si cel mai important sa renunti la cina, poti sa incerci sa faci si putine exercitii.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Aprilie 2013 | a răspuns:

Poti incepe a manca sanatos si cel mai important sa renunti la cina, si sa faci putin sport chiar daca obosesti repede big grin

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Aprilie 2013 | a răspuns:

Sa mananci putin si des,sa nu mananci prea multe dulciuri, ai putea in schimb sa mananci fructe cum ar fi merele, bananele etc. sau nu stiu daca ai auzit de fructul ala brazilian acai berry, e foarte bun pentru slabit, iti da o senzatie de satietate.A..si sa nu mamanci dupa ora 5-6 decat ceva usor, fara multe grasimi.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 August 2011
DotPunct întreabă:

Ziceam ca vreau sa slabesc, asa ca ma apuc de alergat. Dar am o problema: obosesc foarte repede:| Cum sa alerg sau sa respir ca sa nu mai obosesc asa repede?

5 răspunsuri
trimisă pe 2 Decembrie 2011
Ronaldo7cr7 întreabă:

Vreau sa alerg tare si sa nu obosesc asa repede cand joc fotbal. alerg cateva runde tare si dupa aia respir greu mai stau un pic si iar imi revine da obosesc repede de aia

5 răspunsuri
trimisă pe 18 Iunie 2015
Balan_Marian_1997_D8Mk întreabă:

Vreau sa alerg tare si sa nu obosesc asa repede cand joc fotbal. Alerg cateva runde tare si dupa aia respir greu, mai stau un pic si iar imi revin, dar obosesc repede de aia! Tin sa precizez ca in unele...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 19 August 2010
sweetgirl_3609 întreabă:

Vreau sa slabesc dar nu brusc pentru ca stiu ca mai apoi ma voi ingrasa inapoi ft repede.Am incercat sa alerg dar obosesc repede... ce sa fac?:(

10 răspunsuri
trimisă pe 1 Februarie 2014
st4615577 întreabă:

Prieteni spuneti-mi cum pot sa scap repede de kilogramele in plus, tin si o dieta si cu sportul ma ocup, dar vreau mai repede sa slabesc

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 minute
robertpopescu12 întreabă:

Salut, m- am trezit pe la 9, am mancat doua oua ochi si am plecat la cafea, si acolo aveam asa o stare de somnolenta rau, then am baut l cafea si cand sa ma ridic sa plec la liceu m- a luat o ameteala...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Carmen133 întreabă:

Ce boli ale ficatului (cronice) pot da infectii urinare streptococul de grupa b?

3 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Pisicutzapisi233492772 întreabă:

Buna, prietena mea a căzut și s-a lovit foarte tare in cot, s-a umflat și arată ca un ochi mov. Ce sfaturi ne dați? Sa sunam la ambulantă?

3 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Jessica1235 întreabă:

Când îmi suflu nasul mai puternic aud o pocnitură destul de puternică într- o ureche după care simt de parcă o parte din aer mi- ar ieși pe ureche și mi se încălzește partea din spate (interioară)...? (mai mult)

9 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii