Pune o întrebare

Sănătate

în 8 Noiembrie 2012 | a întrebat:

vreau si eu daca se poate niste exercitii pentru inaltare, stiu ca ar fi foarte bine daca as putea face bascket sau inot dar din pacate in orasul in care sunt nu am unde sa fac asta, as vrea niste raspunsuri concrete nu de genul " sari prin casa ". Multumesc

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 8 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Poţi face tracţiuni la bară! Cu cât mai multe cu atât mai bine.Baftă!

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 8 Noiembrie 2012 | a răspuns:

Fa Tenis. Dar eu iti recomand sa iti lasi corpul sa creasca normal, nu il forta, in special cand e vorba de fortarea coloanei vertebrale, sa nu ti-o strambi, sa nu faci scifoza...

Răspunde Raportează Evaluează

în 10 Noiembrie 2012 | explică:

Am avut de mic niste probleme cu calciul si cu oasele iar acum, recent, cand am mers la medic a spus ca ar fi trebuit sa fiu mai inalt pentru varsta mea si pentru nivelul cartilajelor de crestere ( am 14 ani)

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 7 Mai 2013
costydincaracalboss întreabă:

.. Cum as putea sa ma inalt mai repede.Nu vreau raspunsuri de genul( Joaca bascket sau handball)

5 răspunsuri
trimisă pe 27 Septembrie 2010
gargaritza_5474 întreabă:

FUNDAAAAA! stie cineva exercitii pentru inaltare[de facut acasa]?:Ddacac da, recomandati-mi =-le si mie, va rog! doar daca dau rezultate:Dsi daca nu stiti, nu-mi dati raspunsuri "du-te la inot"sau "inca...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Februarie 2010
Pisiii :x întreabă:

Ce exercitii stii pentru inaltare? [ in afara de inot ]

4 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie 2013
anonim_4396 întreabă:

Daca sar coarda pe fiecare zi cam 100- 150 de sarituri si iau mult calciu si multivitamie o sa ma inalt mai repede? Stiti ceva? Vreau raspunsuri concrete......adica fara sa fac bachet, inot si altele...Ce...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 17 Mai 2021
anonimul0alaa întreabă:

Vreau raspunsuri de la cei care au facut exercitii pentru înaltare si s-au înaltat. In cat timp v-ati înaltat si cat?

23 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 minute
alinaa765 întreabă:

Buna ziua! Am o intrebare. Am inceput acum 2 luni sa simt niste ganglioni umflati submandibulari. Saptamana aceasta am mers la ORL, unde i- a simtit si doctorita, insa la ecografia de parti moi nu s-...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Bbbiiu întreabă:

Ca inseamna FT in oncologie?

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
Foamefoameghami întreabă:

Daca ai ptobleme psihice si gen ai un impuls sa inghiti ceva dar apare instincul de supravietuire si nu o faci dar poti s o bagi in gura si sa iti scape pe gat piatra mica, in acest caz la impulsul asta...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Miki08 întreabă:

Buna! In 10 zile trebuie să îmi vina menstra și plec la mare. medicul mi- a recomandat duphaston pentru a amâna menstra. Mi- a dat să iau exact 10 zile. După acest tratament la cate zile vine menstra?...? (mai mult)

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bun? Andreea! ?i eu am avut anxietate social?, eu personal am �nceput s? fiu indiferent? cu toat? lumea, asta a? putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferen?a in cazul meu a �nvins anxietatea pe...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa �?i spun pentru �nceput ca e?ti un baiat minunat ?i ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convins? de asta. Dac? nu ai un telefon de ultima genera?ie, ...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii