Pune o întrebare

Sănătate

în 18 Februarie 2012 | a întrebat:

Sunt obisnuita sa respir pe gura iar pe nas foarte rar.Problema e ca nu am nasul infundat sa nu pot respira pot respira dar nu sunt obisnuita. Cand respir pe nas simt ca nu iau suficient aier ca e gura.Cum sa ma invat sa respir pe nas? A si cand am fost mica am fost operata de polipi.Multumesc

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 18 Februarie 2012 | a răspuns:

Simplu...inchide gura si respira pe nas,numai facand antrenament o sa reusesti,eu am avut o problema asemanatoare : nu puteam sa respir pe nas cand faceam jogging,respiram pe gura, trageam mult aer in piept si oboseam prea tare, dar cu timpul si cu antrenament am reusit sa-mi controlez respiratia winking succes

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Februarie 2012 | a răspuns:

Si eu am fost operata de polipi...cand eram mica dar m-am invatat sa respir pe gura

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Februarie 2012 | anonim_4396 a răspuns:

Incepe prin a inspira pe nas si a expira pe gura.Astfel te vei obisnui mult mai usor.In plus,acesta este felul in care este recomandat sa respiri,in cazul in care depui efort fizic(impusti, deci, 2 iepuri dintr-un foc).Va parea greu la inceput sa te dezobisnuiesti sa respiri pe gura,dar, de fapt, este chiar foarte usor(mai ales daca nu ai probleme cu nasul infundat)si nici nu-ti vei da seama cum s-a produs schimbarea.Numai bine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Februarie 2012 | a răspuns:

In vreo 4-5 ani probabil o sa apara situatii in care vei fi obligata sa respiri pe nas, datorita imprejurarilor, pana atunci nu ai de ce sa-ti faci griji big hug e ok.

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Februarie 2012 | a răspuns:

Si eu am fost oerat de polimpi si respir pe amandoua ca tine si simt la fel dar in ultimul timp resir pe nas... incearca sa tii gura ocupata cu alceva ca nasul sa-si faca treaba de exemplu mesteka guma tongue eu fac asta 12din 24 tongue i mam obisnuit cu respiratul pe nas daca incerci sper sa ai rezultatul dorit ct mai repede

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Martie 2014
Leutzzu întreabă:

Buna am 13 ani si de o saptamana sunt racit si cand mi se infunda nasu raman fara aier pentru ca eu nu sunt obisnuit sa respir pe gura Din cauza nasului infundat se intampla asta nu?

5 răspunsuri
trimisă pe 23 Iulie 2020
VladMarian77 întreabă:

A patit cineva cand respira sa simta ca si cum nu respira suficient? Eu am patit de ieri, cand respir simt ca nu respir suficient, parca ma tine ceva la stomac asa nu stiu sa explic foarte bine...? (mai mult)

17 răspunsuri
trimisă pe 15 Ianuarie 2012
Agnes20 întreabă:

am si eu o problema, de ceva timp ma trezesc dimineata cu nasul infundat si nu pot sa respir, problema nu este doar aceasta, am observat ca respir greu si pe gura?!? mentionez ca nu sunt fumatoare!...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie 2018
IonutCiobanescu întreabă:

Am o problema, de mai bine de un an si ceva, nasul mi- e infundat efectiv, imi pot trage nasul da infundat, nasu' mi- e curat, cateodata mi- e infundata nara stanga, cateodata nara dreapta, si respir pe...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie 2015
Sdkl întreabă:

Bună tuturor! Am și eu o mică problemă (sper că este mică). Săptămâna trecută am fost răcită în special, amigdale inflamate, dureri în gât. Am fost frumos la medic am luat medicamentele,...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 40 minute
robertpopescu12 întreabă:

Salut, m- am trezit pe la 9, am mancat doua oua ochi si am plecat la cafea, si acolo aveam asa o stare de somnolenta rau, then am baut l cafea si cand sa ma ridic sa plec la liceu m- a luat o ameteala...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Carmen133 întreabă:

Ce boli ale ficatului (cronice) pot da infectii urinare streptococul de grupa b?

3 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Pisicutzapisi233492772 întreabă:

Buna, prietena mea a căzut și s-a lovit foarte tare in cot, s-a umflat și arată ca un ochi mov. Ce sfaturi ne dați? Sa sunam la ambulantă?

3 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Jessica1235 întreabă:

Când îmi suflu nasul mai puternic aud o pocnitură destul de puternică într- o ureche după care simt de parcă o parte din aer mi- ar ieși pe ureche și mi se încălzește partea din spate (interioară)...? (mai mult)

9 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie
UmbraDeVulpe întreabă:

Se poate si de la sex sa se inroseasca penisul? Si daca da, atunci ce are acel om care are penisul inrosit de la sex? Are vreo bts sau? Sau e ceva ciuperca sau ce e? Daca e de la sex acea inrosire

143 răspunsuri
trimisă pe 7 Ianuarie
Celdrept întreabă:

Daca nu pot ieși din casă decât cu xanax ar trebui sa mă internez? Efectiv tremur rău dacă ies și nu iau xanax! Nu știu ce să fac, deja mi- a stricat imaginea în oraș, eu sunt un om normal numai...? (mai mult)

43 răspunsuri
trimisă pe 23 Aprilie
Răpităînnori întreabă:

Întrebare adresată doar cunoscătorilor fenomenului răpirilor extraterestre. Fostul meu partener de viață mi- a spus că în trecut a fost răpit de extratereştri şi mi- a arătat locul de pe ...? (mai mult)

41 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii