Pune o întrebare

Sport

în 4 Decembrie 2013 | a întrebat:

Fac sport la sala zilnic hai sa zic si e pentru mentinerea greutatii mele ( kg ) si pentru starea fizica. ok acum as vrea sa intreb pe cineva care intr-adevar se pricepe. aparatele spre exemplu banda de alergat. eu in doua ore imi arata calculatorul ca fac (ard) 1000 calorii... bine pai e si prin mers rapid efictiv combinat cu alergat. schimbat la fiecare sa zic 20 minute ba alerg cand simt ca obosesc pun mers rapid.iar schimb si tot asa. oare intr-adevar este adevarat ce scrie pe calculator in fata adica ceea ca ard 1000 calorii in hai sa spun mai putin sau mai mult nu e cu exactitate cam doua ore am urmarit ca e. va rog frumos sa imi raspundeti intr-adevar ma intereseaza ...am auzit pareri diferite si nu stiu ce sa cred.

4 Raportează Evaluează

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 4 Decembrie 2013 | a răspuns:

Nu conteaza la cat este setata banda de alergat, poti sa o setezi la mediu si sa alergi lejer 3ore arzi mult mai multe calorii asta pentru bara, daca faci haltere stand jos mai arzi cateva daca faci presa mai arzi cateva calorii si tot asa astea toate intr-o zi si sa nu iti fie rusine ca esti putin cam plinut, nici tu nu ai vrut sa fi asa! Bafta! Funda? winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 4 Decembrie 2013 | explică (pentru protector):

winking plinut nu stnt ..intrebarea mea era doar cate calorii se ard la banda de alergat adica daca este corect ce scrie calculatorul dar vad ca tu sensul l-ai inteles total alt fel ar fi bine samai citesti odata. bafta, Funda?

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Decembrie 2013 | a răspuns (pentru Deonyz):

Ok atunci incearca sa arzi vreo 150. depinde pentru ce te antrenezi

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 4 Decembrie 2013 | a răspuns:

Depinde ce fel de aparat de alergat, poate are o defectiune dar in ori ce caz e cam creu sa arzi 1000 calorii!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Ianuarie 2014
Enter27 întreabă:

cum as putea sa- mi fac o conditie fizica perfecta adica. eu nu pot nici macar 2 kilometri sa alerg si vreau sa fiu mult mai rezistent sa alerg mai mult sa nu obosesc asa rapid. de alergat incerc...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 6 Septembrie 2011
Anonymus3000 întreabă:

Desi sunt la fotbal, sunt cel mai lent la alergat din clasa mea :(( Ce as putea face sa alerg mai rapid? Mai obosesc si repede. ziceti-mi ce sa fac un program de antrenament, exercitii etc sa...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 20 Iulie 2018
wolfves întreabă:

Ce banda de alergat buna imi recomandati pana in 1000 de lei? Eu sunt sedentara, deci ceva mai usor pentru incepatori, dar sa ma ajute sa fiu mai in forma si sa nu mai obosesc atat cand merg. Mentionez...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 6 Septembrie 2011
Anonymus3000 întreabă:

Desi sunt la fotbal, sunt cel mai lent la alergat din clasa mea crying Ce as putea face sa alerg mai rapid? Mai obosesc si repede. ziceti-mi ce sa fac un program de antrenament, exercitii etc...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 10 Mai 2017
RobertG101 întreabă:

De ce cand alerg afara respir greu si ma doare in piept? Mentionez ca nu sunt fumator si nu neaparat obosesc la picioare cand alerg, doar cand incerc sa respire si dupa un minut- doua de alergat simt ...? (mai mult)

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 11 ore
AcelasiDarNuMereu întreabă:

Salut, m-am lăsat de tot de zahăr, și vreau să-mi comand proteine, dar problema îmi e că în toate văd că au zahăr adăugat. Oare știe cineva ceva tip de proteine fără zahăr pentru sală?

6 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
WorkoutForLife990 întreabă:

Salut! As vrea sa ma ajutati cu sfaturi, cum ma pot antrena singur la fotbal pentru a deveni mai bun. In vara urmeaza sa intru intr o echipa, dar vreau sa stiu cum sa imi creez un antrenament de fotbal...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Wordofthat999999 întreabă:

Salut! Sunt eficiente exercițiile cu benzile elastice pentru masa musculara? Funda

4 răspunsuri
trimisă pe 28 Aprilie
Bastiorosz întreabă:

Cam în cât timp ajung de la 28 cm în braț la 32 cu creatina? Cel mai scurt timp posibil?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii