Pune o întrebare

Sport

în 17 Septembrie 2017 | a întrebat:

Salut, nu am fost de ceva vreme la sala si cand am fost adineauri m-am ales cu o febra musculara (adica cand te dor muschii dupa ce i-ai pus la lucru) si vreau sa scap de ea pana a merge urmatoarea data la sala, puteti sa ami spuneti va rog metode rapide de a o face sa dispara sau cel putin sa o reduca?

3 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 17 Septembrie 2017 | a răspuns:

Trebuie sa continui sa te misti dar miscare usoara precum o plimbare, apoi trebuie sa te hidratezi cat mai bine, daca ai dureri mari poti lua magneziu. O baie calda cu sare iti va destinde muschii si va reduce tensiunea din zona muschilor. De asemenea si unguientele Voltaren, BenGay, Fastum Gel, Lasonil, Diclosal Gel, Ketoprofen Gel sau Finalgon te pot ajuta in cazul in care le ai deja in casa. Ia o aspirina daca nu ai magneziu, iti v-a mai calma durerea. Masajul poate fi foarte eficient mai ales daca este combinat cu dusurile calde-reci. Masajul ajuta la eliminarea acidului lactic din muschi si la calmarea durerii. Bafta cu febra ta musculara sper ca te-am ajutat si nu uita de funda.

Răspunde

în 18 Septembrie 2017 | explică (pentru Sunshine123):

Mersi, sigur ca m-ai ajutat, tine funda happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Septembrie 2017 | a răspuns (pentru ERIKWHITE):

Multumesc!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Ordonare:

2 răspunsuri:

Întrebări similare

trimisă pe 4 Martie 2011
djandrei întreabă:

Help! Mam Apucat De Sala. Sala De Forta. Si Vreau Sa Stiu Cum Scap De Febra musculara. Inafara De Partea Cu Zaharu Ca Am Incercat Si Nu Merge

5 răspunsuri
trimisă pe 9 Ianuarie 2012
janghinos întreabă:

Cum scap de febra musculara? Va rog spuneti ca nu mai pot vreau sa scap cam intr-o noaptea de aproape toata!

10 răspunsuri
trimisă pe 16 Iunie 2012
boogdan91 întreabă:

Am 190cm, 100kg si astazi am luat steroizi pentru prima data, am fost la sala si aveam o forta si rezistenta extraordinar de mare, am tras de fiare 2 ore intr-una, dar acum, dupa aprox.4...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 13 Mai 2014
vasileion1996 întreabă:

am si eu o intrebare. EU as dori sa fac antrenamente pentru a avea o masa musculara mare dar in acelasi timp muschii sa fie nu numai mari dar si fibrati frumos, imi puteti da niste sfaturi ...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 6 August 2018
Badarau_Andrei_1985 întreabă:

Salut, am 14 ani, ieri am facut niste exercitii si acum am febra musculara iar maine am primul antrenament de fotbal in sezonul asta si nu vreau sa il ratez. Va rog mult spuneti- mi cum sa scap de febra...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
Andreireptile întreabă:

Salurare, mi am adus aminte despre sportul WWE si despre Triple H care scotea ciocanul de sub ring dar pe vremea cand era televizat la sport.ro. Intrebarea mea este cum denumea comentatorul ciocanul...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
SkandallKamataru întreabă:

Ce părere aveți despre nebunii ăia care se duc la sala si care baga creatină?

6 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Croxx întreabă:

Salut! Ce trebuie sa fac ca sa fac o preluare corecta(fotbal) uneori o prind corecta, alteori se izbeste de piciorul. Daca e un videoclip despre asta primesc si asta

1 răspuns
trimisă acum 19 ore
Cristinacrs16 întreabă:

Buna vreo metoda de a ma îngrășa mai mult la picioare?

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii