Pune o întrebare

Sport

în 15 Ianuarie 2015 | a întrebat:

Vreau si eu sa stiu cam in cate luni o sa fac muschi. Da,sunt cam "grasut" si am inceput sala acuma o saptamana.
Credeti ca daca ma tin o sa slabesc si o sa am muschi? Nu sunt chiar atat de gras dar na,totusi.Tin sa precizez ca sunt baiat, am vreo 75kg, 14 ani si 1. 73Cm.

Dau fundita celui care ma lamureste in legatura cu asta si imi spune in cat timp voi da jos kg in plus.Eu mi-am propus ca pana la vara sa slabesc si sa fac muschi, credeti ca o sa reusesc? Merg zilnic la sala si incerc sa am o dieta cat de cat sanatoasa.

5 Raportează Evaluează

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 15 Ianuarie 2015 | a răspuns:

Depinde,acum ca sa slabesti trebuie sa iti pui la punct alimentatia si dupa sa te gandesti sa slabesti in cam 4-5 luni.La varsta ta nu ai ce cauta la sala.Esti un copil si copii nu au ce cauta la varsta asta deoarece nu ai cum sa pui muschi.Bafta!

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Ianuarie 2015 | explică (pentru SiLaS):

Altii tot de varsta mea au.Eu de ce nu pot avea?

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Ianuarie 2015 | a răspuns (pentru Taylor9999999999):

Cine are la 14 ani muschi ma? Tu de pe ce lume aterizezi? La 14 ani nu ai suficient testosteron, dar tu nu citesti, tu stai pe site-uri si pe forumuri si ceri pareri, tu ai grija sa iei nota mare la examen sa intrii la un liceu bun lasa sala pentru mai tarziu 17-18 ani.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 15 Ianuarie 2015 | a răspuns:

Cam in 3 luni o sa slabesti cam 10 kg. Daca faci in fiecare zi pana la vara o sa arati foarte bine.Dar sa stii ca nu se vede imeadiat ce ai facut un set de exercitii pe zi. Tutul este sa astepti.

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Ianuarie 2015 | a răspuns (pentru Dragos_Ciocan_1994):

Muschii se fac in ANI de zile si in niciun caz "pe zi", ei se dezvolta in zilele de pauza!

Si nu doar cu exercitii. ci si cu alimentatie speciala.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 15 Ianuarie 2015
Taylor9999999999 întreabă:

Vreau si eu sa stiu cam in cate luni o sa fac muschi. Da, sunt cam "grasut" :)) si am inceput sala acuma o saptamana. Credeti ca daca ma tin o sa slabesc si o sa am muschi? Nu sunt chiar...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 19 Mai 2014
anonim_4396 întreabă:

Vara aceasta imediat dupa terminarea scolii vreau sa ma apuc de sala si as avea nevoie de cateva sfaturi despre cum sa imi planific orarul zilnic la sala ma refer la aparate si alimentatie, ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 20 Iunie 2011
Denissa_6338 întreabă:

Pentru ca a inceput vacanta de vara si am o gramada de timp liber m-am gandit sa ma duc la sala si sa mai slabesc. Vara asta vreau sa slabesc cam 20-25 de kg deoarece am 1.75 m inaltime si 76 kg :D. Credeti...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 5 Iunie 2013
SexyBlue întreabă:

fac 14 ani in iulie si vreau sa merg in vara la sala sa mai slabesc nu sunt gras dar nici foarte slab putina burta ( nu obez sau ceva in niciun caz ) si vreau sa merg la sala de forta ce ziceti?...? (mai mult)

27 răspunsuri
trimisă pe 10 Februarie 2015
AlexBazzy întreabă:

Credeti ca pot slabi intr- o vara? Vara asta vreau sa ma apuc sa slabesc. Sunt destul de gras (90kg - 1.75 cam asa) si nu mai suport, deja simt ca respir greu. Vara are 3 luni si sunt dispus ...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 13 ore
ansjsbwjakwn întreabă:

Mansoanele de la bicicleta rockrider st 520 sunt de 22, 2mm nu? daca nu ce diametru au?

0 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
ansjsbwjakwn întreabă:

Mansoanele de la bicicleta sunt universale toate au acelasi diametru ca sa intre pe ghidon? ca nu am vazut nicaieri mansoane speciale pentru un anumit tip de bicicleta si daca imi puteti spune ce diametru...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 17 ore
Mindfulness întreabă:

Ce părere aveți de noul antrenor al Rapidului Neil Lennon? Va face ceva la această echipă?

0 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
bexiroxi întreabă:

Vi se pare ok ca un antrenor sa va puna sa faceti peste 150 de genoflexiuni la fiecare antrenament?(avem 5 antrenamente pe saptamana) De exemplu, daca nu dadeam mingea peste fileu (fileul avea vreo 3m)...? (mai mult)

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii