Salutare,am stat fără sala 4 luni și acum vreau să mă apuc din nou,întrebarea mea este daca voi ajunge mai repede la forma initiala, că am auzit că o dată ce ai făcut sala, e mult mai ușor să cresti în masa daca incep din nou

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 23 Iunie 2020 | a răspuns:

Depinde cit ai facut inainte, daca e vorba de cateva luni, se va simti ca nu ai facut patru luni, daca e vorba de minim doi ani, nu vei simti prea mult, in cateva zile, maxim o saptamana-doua, iti vei reveni.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Iunie 2020 | a răspuns:

O sa se simtă pauza asta, dar apucate sa recuperezi acele luni. Asta doar tu ști dacă vei ajunge la forma dinainte mai rapid sau mai încet.

Răspunde Raportează Evaluează

în 26 Iunie 2020 | a răspuns:

Da se numeste memorie musculara, daca ai pus la punct alimentatie, odhina, antrenament, iti vei reveni mai usor la forma initiala.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Septembrie 2020
Marko556 întreabă:

Salutare, înainte am făcut 9 luni de sală arăt destul de bine, după care am luat pauză 5 luni, iar acum am inceput din nou, am auzit că voi ajunge la forma inițială mult mai repede este adevărat?...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 21 Mai 2017
Irina009 întreabă:

Hei cum e bine sa faci exercitile la sala pentru o fata in fiecare zi sa faci toate grupele de muschi? Si daca tin si o dieta care te ajuta sa si slabesti ( dieta rina) pot avea rezultate? Altele au slabit...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie 2012
anonim_4396 întreabă:

Sa zicem ca as vrea sa ma apuc de sala. (2 ori pe saptamana) Cu ce ar trebui sa incep? Alimentatia, ce grupe de muschi trebuie lucrate si cand? Am auzit ca daca faci sala nu mai cresti. Eu am 1.79 ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 28 Decembrie 2010
adrian_2389 întreabă:

cei care se rpicep la suplimente nutritive si fac sala va rog ajutati-ma Vreau sa ma apuc de lasa am mai facut 2 luni dar m-am lasat dar acum vreau sa incep si sa bag suplimente am 1.79 si cred...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 28 Decembrie 2010
adrian_2389 întreabă:

cei care se rpicep la suplimente nutritive si fac sala va rog ajutati-ma Vreau sa ma apuc de lasa am mai facut 2 luni dar m-am lasat dar acum vreau sa incep si sa bag suplimente am 1.79 si cred...? (mai mult)

4 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Bl00dk întreabă:

Salutttt, am 15 ani și sunt sedentar, adică nu prea ies din casa, as vrea sa mă apuc de sala, oare ar fi ok?

0 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Alex10092003 întreabă:

Bună am un cont la superbet până acum am depus doar prin paysafe și acum vreau să scot niște bani din cont prin agenție cum procedez merg cu buletinul la agenție?

0 răspunsuri
trimisă acum 21 ore
Theguitarist2001 întreabă:

Salut, pentru cei cunoscatori, am un buget de maxim 500- 550 lei pentru a- mi schimba transmisia la bicicleta caci azi a crapat la un drop, eu am pe bicicleta montata toata transmisia de la tecktro ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 13 Mai
Alexalex1000 întreabă:

Care este diferența între FULGII DE OVAZ și FULGI DE ORZ? Dau funda!

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 10 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

De ce inca mai exista grasi in 2024? :)) Ca barbat sa fii gras mi se pare strigator la cer. Atat timp cat n- ai o familie si copii si faci bani multi, si sa ai si tatuaj, nu ai dreptul sa fii gras. ...? (mai mult)

51 răspunsuri
trimisă pe 23 Decembrie
SkandallKamataru întreabă:

De ce barbatii din ziua de azi care traiesc intr- o lume atat de simpla comparativ cu trecutul, nu se ingrijesc, nu au stil, nu merg la sala, mananca prostii, si arata ca dracu foarte multi, oameni...? (mai mult)

106 răspunsuri
trimisă pe 14 Aprilie
SkandallKamataru întreabă:

Cine este acest Simpatic si ce are el de gand ca eu nu mai inteleg nimic?

21 răspunsuri
trimisă pe 27 Ianuarie
SkandallKamataru întreabă:

Voi cate fripturi mancati pe zi?

22 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii