Pune o întrebare

Timp Liber / Going Out

în 24 Iulie 2012 | anonim_4396 a întrebat:

Sa traiti! Vreau sa fiu ca un militar! Prima data vreau un antrenament pentru fotbal portar sau atacant + un antrenament dur de slabire caare sa includa si antrenamentul de fotbal! Cum ar fi flotari abdomene cat alergat! Funda unu program complet am 12 ani. Nu vreau antrenamente imposibile. Posibile dar grele si dure!

2 Raportează Evaluează

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 24 Iulie 2012 | anonim_4396 explică:

Dau FUNDA! Nu trebuie tot programul doar cateva sfaturi si idei!

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Iulie 2012 | anonim_4396 explică (pentru anonim_4396):

Ok laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 27 Martie 2011
cristianorudi7 întreabă:

Vreau parerile unor persoane care au cunostinte in domeniu: am 17 ani si fac de 5 ani fotbal - vreau si eu un program complet de exerciti(abdomene, flotari, genoflexiuni etc etc) pe care sa le fac...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Martie 2011
cristianorudi7 întreabă:

Vreau parerile unor persoane care au cunostinte in domeniu: am 17 ani si fac de 5 ani fotbal - vreau si eu un program complet de exerciti(abdomene, flotari, genoflexiuni) pe care sa le fac ACASA. repet:...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 27 Martie 2020
Antal_Sebi_1995 întreabă:

Salut. Eu sunt la fotbal si de cand e Corona numai facem antrenamente. Ce antrenamente sa fac in casa pentru conditie fizica si sa fiu mai pregatit cand incepem? Eu faceam flotari si genuflexiuni si...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 18 Noiembrie 2012
aditza23 întreabă:

as vrea sa imi spuneti ceva " vreau sa ma duc la fotbal si nu stiu ce m-ar pune ori fundas,atacant, portar eu am 37 kg " imi spuneti daca stiti ce m-ar pune dau funda

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Mai 2012
Ideea întreabă:

Buna! Am 13 ani si vroiam sa va intreb daca e bun urmatorul program pe vara de antrenament: In fiecare zi : 100 flotari 5km alergat 80 genoflexiuni 400 abdomene. A mai facut asa si vara trecuta. Vrea...? (mai mult)

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 16 ore
Biițăăă întreabă:

Bună! M- ar interesa să fac o drumeție și vreau să vă întreb cam cât de sigură ar fi, poate unii dintre voi ați auzit de drumeția către Căsuța MGS care începe de la Râul Sadului. Menționez...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă pe 28 Aprilie
DaciaRomania întreabă:

Voi unde sărbătoriți de 1 Mai?

11 răspunsuri
trimisă pe 27 Aprilie
Spirituallife întreabă:

Buna ziua! A fost cineva pe la parcul de aventura Comana? Daca da, are program doar in weekend sau pe toata saptamana?

2 răspunsuri
trimisă pe 26 Aprilie
Terinovac întreabă:

Unde se poate plati masa cu tichete de vacanta in Timisoara?

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 26 Aprilie
Lupică27 întreabă:

Hai noroc mafiotilor, voi ce faceti in timpul liber cand nu sunteti la servici? Eu fac sport, ma uit la filme/seriale, ma plimb in aer liber. Ideea e ca as face ceva mai interesant, mai palpitant,...? (mai mult)

26 răspunsuri
trimisă pe 31 August
DaciaRomania întreabă:

Nu va bucurați că vine toamna?

19 răspunsuri
trimisă pe 20 August
Ricaion589 întreabă:

Rețeta KFC s-a schimbat față de ce era prin 2013-2014 sau doar mie mi se pare? Atunci era atat de bun. Probabil pe atunci se folosea pui natural dar acum e pui fals si de aia. Ce parere aveti?

14 răspunsuri
trimisă pe 5 August
anonim_4396 întreabă:

Cum il cer cuiva necunoscut sa imi faca poza, adica fara sa imi fure telefonul sau ceva?

10 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa �?i spun pentru �nceput ca e?ti un baiat minunat ?i ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convins? de asta. Dac? nu ai un telefon de ultima genera?ie, ...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A �ncercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru ?i par?ial a reu?it. A e?uat �n a ob?ine hibrizi om- cimpanzeu, dar a reu?it �n schimb s? ob?in? calul Przewalski (Equus caballus przewalskii), un hibrid ...... (mai mult)

Categorii