Trebuie să crești din nivelul serotoninei in creierul tau. Sunt metode pe internet pentru asta.
Serotonina este hormonul relaxarii, iti va da incredere in tine.
Salut! Nu trebuie sa iti fie teama sa cunosti persoane noi si sa te imprietenesti. Unul dintre cele mai importante lucruri in viata e sa ai cat mai multi prieteni. Ai incredere in tine si vei reusi tot ce iti vei propune!