|
BuGsstormbunny
a întrebat:
Cum poate un fitness band sa iti contorizeze somnul si sa spuna cate ore ai dormit adanc si cate ore ai dormit "usor"? E vorba de un Xiaomi Mi Band 4.
Ordonare:
După relevanţă
|
anonimg
a răspuns:
Evaluează timpul și perioada somnului (a lipsei de mișcare).
Dacă te culci la miezul nopții sau mai târziu, normal că se consideră somn ușor; adică nu te-ai odihnit suficient.
La fel și dacă dormi mai puțin de 7-8 ore.
Deci n-ai nevoie de niciun device electronic pentru a ști că dacă nu ai stil de viață sănătos n-ai nici cum să fi sănătos.
Răspunde
|
nicu991
a răspuns:
Daca are senzor de puls si pedometru, acestea vor detecta lipsa miscarii si pulsul scazut din timpul somnului.
Întrebări similare
Întrebări recente
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
