Pune o întrebare

Adolescenţi

în 8 Aprilie 2012 | a întrebat:

Deci eu sunt slaba si am burta mare.Cum pot sa scap de ea va rog ajutati-ma.

4 Raportează Evaluează

Răspuns Câştigător

în 8 Aprilie 2012 | a răspuns:

Buna.si eu sunt cam tot asa deci vacanta asta ma pun pe treaba. mi-am facut o lista cu site-urile cu exercitii fizice interesante si cred ca si eficiente. dieta nu am sa folosesc insa ce iti sugerez:dimineata neaparat sa manainci, iar cel mai indicat ar fi sa mananci lapte cu cereale.la pranz orice dar fara paine, pentru ca painea ingrasa mult iar seara ceva usor cum ar fi o supa.mananca fructe si legume si redu cat poti de mult din portia de dulciuri. uite cateva super site-uri:
http://www.220.ro/sport/Cel-Mai-Bun-Program-De-Abdomene/uSrvSwX3gN/
http://www.sfatulmedicului.ro/......izice_1593
http://www.sanatateata.com/frumusete/exercitii.htm
http://www.gandul.info/......la-9125379
Sper ca aceste site-uri te vor ajuta.eu de pe ele lucrez. pooop!

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 8 Aprilie 2012 | a răspuns:

Facand sport, deci incearca sa alergi minim doua ore pe zi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Aprilie 2012 | a răspuns:

Sport: abdomene, alergari dimineata si seara, cam asta ai putea face. pup

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Aprilie 2012 | a răspuns:

Incearca sa respecti cele 3 mese si 2 gustari, manaca sanatos(evita dulciurile, bauturile acidulate, tot ce e prajit) si fa sport, in special abdomene happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Aprilie 2013
metinaru22 întreabă:

Am 11 ani si nu stiu cum sa slabesc ...Am 34 de kg dar am burta cam mare.Cum pot sa scap de ea? P.S:Am incercat:gantere, dieta!

5 răspunsuri
trimisă pe 26 August 2013
rihanna7865 întreabă:

Heyy TPU am si eu o intrebare...:(( va rog sa ma ajutati :( cum sa scap de burta cat mai rapid? in rest eu sunt slaba doar ca am burtica putin adicaam 80 cm la talie si eu vreau sa am 60... cum sa scap...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 2 August 2010
stigmata6 întreabă:

am o problema...sunt slaba, dar am burta, cum sa scap de ea cat mai repede posibil?

7 răspunsuri
trimisă pe 24 Iulie 2011
2341234567 întreabă:

Buna TPU. daca ati putea sa ma ajutati si pe mine sa scap de burtica. Nu am solduri doar burta. dau funda

2 răspunsuri
trimisă pe 21 August 2011
2341234567 întreabă:

vreau sa ma ajutati sa scap de burta. dau funa.

5 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
DulamaEduard întreabă:

Salut! am o intrebare azi de dimineata mam fortat sa scuip o flegma ca ma doare in gât si am scuipat si am scuipat si cu putin sange. trebui sa-mi fac griji?

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
Anonim8789 întreabă:

Bună TPU, as vrea sa ma transfer la final de clasa 9 si am o intrebare, trebuie sa cer cererea de transfer în vacanta, in vara? Sau trebuie sa o fac înainte de vacanță, in timpul scolii? Dau...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 12 ore
User4642673user întreabă:

La 155 de absente in clasa a 5-a ramai repetent?

4 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Hrhajsj întreabă:

Salut! Ce parere aveti de liceul economic Buzau? As vrea sa ma inscriu dar as vrea sa stiu cum sunt profesorii, programul...

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

28 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

32 răspunsuri

Remarcate de editori

vatadezahar24 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Bună Andreea! Și eu am avut anxietate socială, eu personal am început să fiu indiferentă cu toată lumea, asta aș putea spune ca m- a schimbat cu totul, indiferența in cazul meu a învins anxietatea...... (mai mult)
RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)

Categorii