Pune o întrebare

Adolescenţi

în 28 Septembrie 2011 | a întrebat:

Salutare. As vrea sa cresc si eu in masa musculara si greutate!
Is slab si am mare nevoie sa ma ingras...
Daca iau suplimente nutritive si fac antrenament corespunzator voi indeplini conditiile mele? Normal, stiu ca o sa dureze, dar sa stiu ca sa ma apuc de sala din octombrie!

3 Raportează Evaluează

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 5 Noiembrie 2011 | a răspuns:

Daca nu pui kg mancand poti sa iei ce suplimente vrei ca e degeaba. Antrenamentul e aproape la fel de nefolositor.

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Noiembrie 2011 | explică (pentru iEmonel):

Ce prost esti laughing
Sa mori tu can u ma ingras cu suplimente.
Ba du-te k tu cred ca esti si mai varza ca mine. Am inceput sa iau suplimente si incet incet o sa se prinda
Nu mai vorbi inainte sa te docomentezi k dupa aia o sa pari prost in ochii tuturor

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Noiembrie 2011 | a răspuns (pentru Robbe):

Prost esti tu.
Daca tu de felul tau [ metabolismul e "defect" ] nu te ingrasi poti sa mananci si rahat de dinozaur...

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

Întrebări similare

trimisă pe 12 Iunie 2018
Rafy_Rafy_1998 întreabă:

Sunt băiat, am 17 ani si 55kg...Da, stiu sunt slab rau. As vrea sa ma apuc de sală, dar nu stiu ce suplimente sa iau. Imi puteti spune ce suplimente sa iau ca sa pun pe mine câteva kg,...? (mai mult)

20 răspunsuri
trimisă pe 31 Ianuarie 2013
AvramescuMarius1994 întreabă:

Buna tuturor, as avea nevoie de niste indicatii. Eu as vrea sa ma apuc de sala deoarece trebuie sa ma ingras si sa am o anumita masa musculara pentru facultate.Problema este ca eu fac arte martiale sambata...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 2 Iulie 2017
Antonies întreabă:

Am 15 ani, 40 kg (puțin la vârsta și înălțimea mea) și vreau să mă apuc de sală, măcar să cresc în masa musculară dacă nu pot să cresc în greutate normal. Fac înot de 4 sau 5 luni și...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 13 Septembrie 2019
anonim_4396 întreabă:

Salut, as vrea sa ma apuc de sala, ca sa imi cresc masa musculara si ma gandeam sa iau o proteina ca sa ma ajute. Imi puteti recomanda una buna? Precizez ca sunt slab, cam 55kg, daca conteaza

3 răspunsuri
trimisă pe 5 Decembrie 2013
Benjamin1 întreabă:

Am 14 ani si vreau sa ma apuc de sala si as vrea sa iau si niste suplimente nutritive pentru a creste masa musculara, m- am informat de pe net si am ajuns la concluzia ca imi trebuie un pachet...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 29 minute
Habarnam198 întreabă:

Salut, am și eu o întrebare ce aș putea face : Mă pierd uneori cu totul exemplu: mă sui la volanul mașini/tractorului bag in viteza și de aici mă pierd, mă panicez, cresc bătăile inimii ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
NeaguPetrica întreabă:

Salut am și eu o problema mi-am cumpărat un casetofon auto l-am conectat la mașină și când pornesc mașină se închide iar cand o opresc își revine care ar fi problema

0 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Habarnam198 întreabă:

Salut, am și eu o problemă și nu pot scăpa de ea, Deci mă pierd cu totul exemplu : mă sui în tractor/in mașină bag in viteza și mă pierd rămân blocat nu mai pot face nimic, "nu mai știu...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Bogdan2468913579 întreabă:

Ce se întâmplă dacă spargi o vănă

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 21 Noiembrie
PyScHoTeLRoOz întreabă:

Buna TPU:) ce faceti voi acum? deci cum sa va explicc:| eu sunt clasa a 7 ok? dar sunt 3 baieti la a 6 care ma plac:| eu numai cand ii vad imi vine sa le dau cu ceva in cap dar imaginativa k imi da cu palmaa...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 4 Februarie
Robertwdr2008 întreabă:

Poți ajunge Trapper dacă nu ai voce? Practic trebuie să știi CV ca să ajungi Trapper, nu poți să faci niște versuri și să te duci în studio sau?

6 răspunsuri
trimisă pe 31 Martie
fortuna10 întreabă:

Bună! Sunt băiat, am 18 ani, părul lung prins și mai toți profesorii, în special directorul școlii și dirigintele meu se iau de mine de mai bine de un an doar din cauza asta, fără alte motive...? (mai mult)

31 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie
HotinAlexandra întreabă:

Ce părere aveți de băieții care zic ca fata să facă primul pas?

27 răspunsuri

Remarcate de editori

RoxanaIoana108 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Buna, Darius! Vreau sa îți spun pentru început ca ești un baiat minunat și ca ai tot viitorul in fata. Parintii tai se vor descurca, sunt convinsă de asta. Dacă nu ai un telefon de ultima generație,...... (mai mult)
Miruna333 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Prin comunicare, comunici frumos cu persoana respectiva si vezi semne de la primele intalniri, ii descoperi personalitatea, comportamentul, cat si planurile de viitor si vezi daca acestea coincid cu...... (mai mult)
TheGentleman a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

A încercat Ilia Ivanovici Ivanov acest lucru și parțial a reușit. A eșuat în a obține hibrizi om- cimpanzeu, dar a reușit în schimb să obțină calul Przewalski (Equus caballus przewalskii),...... (mai mult)

Categorii