Am și eu o întrebare legată de alimentație și sport. Eu am undeva la 62, 63 kg și 1.70 înălțime fac calisthernice împreunate cu gantere. Consum 2300 kcal. Dacă mănânc de menținere ...? (mai mult)
Salut,este adevarat mitul ca daca ești predispus sa chelești,creatina ar accelera căderea parului? Deci, creatina are treaba cu căderea parului?
Care este in opinia voastra cel mai tare și frumos stadion de fotbal din Anglia? Cine a fost pe stadioanele de top de acolo!?
De ce depinde ca sa putem juca acasă în România la noi meciurile de baraj pentru WC 2022 QATAR? Dacă terminam pe locul 2 în grupa de preliminarii!?
Ca sa zic mai pe scurt, am auzit ca nu e bine sa faci prea multe genoflexiuni si ca o fata a facut o data iar acum are nu stiu ce la picioare ( chiar nu stiu :)) E adevarat? Si de ce nu e bine?
M- am gândit să mă apuc de flotari în sensul ăsta: Azi fac o flotare, mâine 2, poimâine 3, răspoimâine 4, următoarea zi 5, apoi 6, după 7, și tot așa până nu mai pot. De exemplu...? (mai mult)
Buna, am 25 de ani si vreau sa ma apuc de gimnastică artistică. Stiu ca acum e tarziu si nu am nicio sansa sa fac performanta. Dar mereu mi- am dorit si cred ca macar asa pentru sufletul meu in weekend...? (mai mult)
Salut cat praf de proteina pot consuma pe zi? Ma uitam pe google si cica trebuie sa fac 2g/kg proteina pentru a slabi, dar proteina o pot lua si din mancare asa ca nu stiu cat praf ar trebui sa consum...? (mai mult)
Bună, TPU. De ce multă lume consideră rușinoasă eliminarea Rapidului în fața lui Skonto Riga din preliminariile UEFA Champions League 1999-2000?
Salut. As vrea sa- mi cumpar niste bocanci buni pentru la iarna. Vreau sa fac drumetii pe munte pe zapada si vreau in acelasi timp sa- i pot folosi si de zi cu zi. Sunt nou in aceste lucruri si poate imi...? (mai mult)
Cum vi se pare că joacă fotbal femeile? Voi vă uitați la fotbal feminin?
Buna ziua, știți cumva dacă Telekom difuzează sezonul din 2021 de formula 1?
Salut.As dori sa stiu ce pantofi/adidasi recomandati pentru mers zilnic pe jos in jur de 45- 100 de kilometri si mai mult de 8 ore de mers.As dori sa imi recomandati si pentru iarna.Mentionez ca sunt curier...? (mai mult)
Care sunt mancarurile (sanatoase) care contin foarte multe calorii? Ce mancaruri recomandati pentru a lua in greutate? Mulțumesc.
Ce părere aveți despre acesta mini bicicleta fitness? https://www.emag.ro/mini- bicicleta- fitness- progressive- pentru- exerctii- recuperare- rezistenta- magnetica- greutate- volanta- 1- 5- kg- greutatea-...? (mai mult)
Ce este mai bun, rockrider 100ST sau Rockrider 520ST V2?
Salut! Este un ok un antrenament de calisthenics pentru un copil de 13 ani? Pune presiune pe coloana si stopează creșterea? Din cate am vazut se spune ca este mai bun decat un antrenament traditional...? (mai mult)
Ce post TV din Romania o sa transmită săptămâna viitoare miercuri și joi meciurile Semi Finalele și Finalele Mari și Mici din Uefa Nations League!?
1Ce pronostic spuneți la PSG MANCHESTER CITY? 2 DIGI SPORT normal transmite la calitate 1080 p. Pentru cine nu este abonat la DIGI 4K!?
Salut,ce se întâmpla daca îmi fac abonament la sala pe o luna si după o săptămână se închid sălile, plătesc 3 saptamani degeaba sau?
Salut tuturor. Deci ca să încep cu începutul, fac sală de câteva luni de zile, aproximativ 5 si mă duc frecvent să îmi iau suplimente de la un magazin. Acolo m- am împrietenit cu vânzătorul...? (mai mult)
Ac Milan sau Atl Madrid?
Salut! Am o nelămurire în legătură cu, , trasul de fiare ". Ce fel de exercitii preseaza coloana si stopează creșterea? De exemplu care dintre aceste exercitii solicita coloana chiar și daca ...? (mai mult)
Salut, am gasit aceste proteine https://www.myprotein.ro/sports- nutrition/impact- whey- protein/10530943.html A incercat cineva, ce parere aveti? Sau macar stiti siteul este ok? In cat timp vine o comanda...? (mai mult)
Pot cumpara proteine de la farmacie? Sau de unde le pot cumpara, la sala preturile sunt prea exagerate si ma gandeam daca le pot cumpara din alta parte? Si daca aveti ceva recomandari.
Salutare, in cam o săptămână sau mai mult as vrea sa ma duc la lupte libere, problema este ca nu sunt foarte flexibil (nu reușesc sa ma rostogolesc) și am putina. La capitolul cu forța rezolv,...? (mai mult)
Salut! Vreu sa ma apuc și eu de, , sala " și am 2 dileme. 1. Antrenamentul! Este ok acest antrenament? Luni: 1) Impins la banca drepta cu bara 2) Impins la bancă inclinata cu gantera...? (mai mult)
Salut TPU, vreau sa merg de maine la antrenamente de fotbal insa mi- e cam frica ca o sa isi bata joc de mine daca o sa joc slab si gresesc+ cei din grupa unde o sa ma duc se cunosc bine intre ei ce sa...? (mai mult)
Buna TPU, fac mult sport, multe exercitii fizice, sa- mi dezvolt masa musculara, insa e clar ca nu creste atat atat de mult si natural sa zic așa doar prin exercitii fizice, trebuie sa ai si o alimentație...? (mai mult)
Bunăă! Recomandări de antrenor personal în Ploiești (pentru slăbit)? Și cam la ce prețuri să mă aștept?
La ce ora începe meciul lui Anthony Joshua!?
Din ce cauza în PREMIER LEAGUE ANGLIA se joaca non - stop!? (Fără pauzele pentru meciurile echipelor naționale!?)
Din ce cauza meciurile DERBY din ANGLIA PREMIER LEAGUE. Se discuta la ora lor locala 12 30 ziua!?
Salut! Am de ales intre rockrider 120st si rockrider 520st...care ar fi mai bun?
Salut! Ce este mai bun "Mega Mass 4000" sau "Weight Gainer Blend"? Mega mass 4000 este bun? Că mi-a zis cineva că e bun.
Din ce an transmite LIVE EUROSPORT Meciurile din Campionatul ANGLIEI (PREMIER LEAGUE!?)
Pentru alergare toamna si iarna ce tinuta ar fi potrivita ca sa te misti usor si in acelasi timp sa tina si cald? Din ce materiale sunt facute acele haine care par subtiri, dar sunt potrivite pentru acest...? (mai mult)
Salut, stie cineva pe ce pot urmari meciul de maine dintre manchester united si aston villa? Merci!
Salut, eu si cu inca 4 prieteni am vrea sa ne apucam usor de sala (avem 15 ani) stiu ca nu e cea mai buna perioada de a te apuca, dar as vrea sa stiu daca e ok daca mergem pe greutati mai mici, fara...? (mai mult)
Salut, ma gandesc sa incep si eu un ciclu de turanabol de vreo 6- 8 saptamani maxim si ma gandesc sa iau in jur de 20- 30 mg zilnic.Ce parere aveti de efectele negative, gen dereglari hormonale din astea.Am...? (mai mult)
Salut! Am găsit un cadru vechi de bicicleta DHS sport și aș vrea să știu dacă îi pot separa cadrul de partea unde se prinde roata spate. Poate a mai avut/are cineva și știe dacă se poate înlocui. ...? (mai mult)
Salut! Am 14 ani si as vrea sa imi cumpar in vehicul.Am bicicleta si trotineta electrica dar as vrea sa imi iau altceva.Ce imi recomandați?
Daca vreau sa ma inscriu la lps pot sa fac doar carte adica fara sa joc fotbal la echipa sau ceva?
Când începi să faci exerciții, după cât timp simți febra musculară?
Buna seara, as dori si eu o agentie sau un baiat de la care sa cumpar bilete sportive castigatoare 100%!
In liga feminina se joacă bine fotbal și handbal?
Buna TPU, imi faceti si mie un program pentru sala (de ex; luni spate marti biceps abdomen..cardio etc.)pot sa merg de 5 ori pe saptamana si vreau sa fac cam tot corpul?
Salut TPU. Vreau sa consum creatina sau proteine pentru cresterea masei musculare.Ce ar trebui sa consum, ambele si cand? Inainte sau dupa antrenament?(intr-un shake ceva)...
Salut! Am 13 ani, am facut sala o luna, dupa mult efort mi- am dat seama ca am un ligament la abdomen si ca nu trebuie sa mai fac efort. M- am apucat acum cateva zile de sala usoara acasa, dar mereu...? (mai mult)
La ping-pong e corect sa servesti cu mingea in aer sau si din mana?
Boxa portabila EP118WS Difuzor Bluetooth cu radio FM incorporat
16
Memorie USB Kingston DataTraveler 50, 64GB, USB 3.0
50
Casti Bluetooth Creative Sound Blaster Jam
9PM întreabă:
tonyc7 întreabă:
paletedestele23 întreabă:
LuigiMangione întreabă:
O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Frumoasa si Bestia
Ai urmarit cu drag povestea lui Belle si a printului transformat in Bestie? Afla cat de multe stii despre ei!