Salut TPU! Fac kcikboxing si am dat un side kick la unu' de l- am daramat pe jos doar ca am dat cu laba piciorului in loc sa dau cu tibia si cred ca mi- am fracturat- o. Trebuie sa merg la doctor sau ...? (mai mult)
Ce este mai ok sa iau daca fac sport intensiv pe bicicleta creatina sau proteina
Este ok sa iau proteina daca fac sport doar pe bicicleta?
Salut TPU! Am 16 ani si vreau sa ma apuc si eu de sala, trebuie sa folosesc suplimente precum creatina si whey protein? Sau este suficient sa mananc sanatos si sa fiu consistent.
Salut TPU. Am o problema. Fac sala de 6 luni și nu pot pune niște colegi la scanderberg, sunt leșinat. Nu am forta aia în scanderberg. Dar tractiuni, flotari, stat în mâini sau ridicări pot...? (mai mult)
Cine știe (credeți)ca număr o sa poarte LEWANDOVSKI pe tricou la BARCELONA!?
Puteți sa îmi spuneți cum sa dau aripa de pe spatele bicicletei(rockrider st100)și aripa de pe spate?
Cine știe de unde pot comanda mingea cu care se joaca meciurile din LIGA 1 sezonul acesta? Cum se numește? Știu doar ca este marca SELECT!
Cine știe cât este castigul maxim la pariuri? De exemplu pui 30 de meciuri cu cote mari care este castigul maxim?
Cum atașezi linia la varga(undița) prin conector de plastic, din acela fără ochi, doar cu o tăietura
Sepii joaca tur 3, deși Fcsb a terminat pe 2. Cred ca ne facem iar de ras, se califica vreuna mai departe? Eu zic ca 2 sau 1.
Intrebare pentru cei care sunt fani Înfocați FC BARCELONA. PE ce data credeți ca o sa fie disponibile la comanda de pe magazinul lor oficial tricourile cu numele și numărul lui ROBERT...? (mai mult)
Buna ziua! Ce sala de fitness ati recomanda in Bistrita la pret cat de cat ok cu reducere de student? Multumesc anticipat!
Am 12 ani si 1.79 m, pot sa merg la sala?
Mama îmi poate lua banii, cardul și buletinul, fără să îmi spună și să nu mi le mai dea înapoi?(am 17 ani)
Salut, am și eu nevoie de niște sfaturi de la voi, am 20 ani și sunt foarte slăbuț pentru vârsta mea, cine nu ma cunoaște cred ca îmi da vreo 15- 16 ani, am vorbit cu un antrenor personal de...? (mai mult)
Această întrebare este pentru portari.Voi vă spălați noile manusi înainte de utilizare? Dacă da ele nu își pierd gripul?
Salut. Am o problemă, mai bine zis complexitate, fac sală de ceva timp dar de fiecare dată când văd o persoana care arată mai bine, cum să spun mă descurajez, de ce să mint am si sentimentul...? (mai mult)
Salut, cum îmi dau seama cate kg are un flexor?
Liverpool sau City în Community Shield(pentru pasionații de fotbal)
Ce se intampla daca fac 100 de flotari fara incalzire?
Fac sala si consum proteine 1.5 kg, insa nu inteleg daca ar trebui sa consum si mai multe calorii. Ce treaba au caloriile? Am tot auzit asta, pentru castig muscular
Salut, sunt băiat am 14 ani nu sunt foarte gras, dar sunt mai gras la fund și e ciudat sa fii băiat și să ai fundul mai mare. Niste exerciți pentru picioare și fund care ar fi bune? Țin sa menționez...? (mai mult)
Ce posturi din România transmit LIVE la TV joi meciurile echipelor din România din Uefa Conferance League?
Credeți că o să meargă vreo echipa din România în grupele Conferance League anul acesta?
Salut! Ieri mi- am achiziționat o bicicleta din Decathlon, bicicleta a fost verificată, reglata la ei, dar după ce am ieșit din magazin cu ea și am dat câteva ture, a început să scârțâie...? (mai mult)
Daca am pus un pariu sportiv la get bet peste 2, 5 goluri si in total au fost 4, dar 2 s-au anulat si scorul a ramas 1:1, biletul e necâștigător?
M- am apucat de sala acum 2 săptămâni. Dar după ce fac picioare am observat că mă doare un genunchi sau celălalt pentru un timp. De ce? Compresele acelea sau ce sunt de le pui pe genunchi pentru...? (mai mult)
Am omoplatii foarte iesiti in afara ceea ce face ca spatele meu din lateral sa arate groaznic dar cand tin bratele sus sau in fata spatele e perfect, iar omoplatii stau cum trebuie.Stiti cumva ce trebuie...? (mai mult)
De ce s-a scumpit atat de mult pudra proteica din zer?
Salut! As vrea să știu părerea voastră dacă doriți să îmi scrieți ceva.Mi- as fi dorit sa fiu portar la fotbal sau handbal (favoritele mele) și (îmi este rușine să zic) să joc în liga campionilor...? (mai mult)
Fac antrenament acasă, calisthenics și cu gantere, in ultimele luni forța a crescut, la fel și masa musculară, dar mâna stângă e mai slabă (în putere) decât cea dreaptă dreaptă, pot face...? (mai mult)
Știu că la un antrenament de forță nu trebuie să trec de 5 repetări, cu ce greutate trebuie sa fac? Dar ce fac daca nu am o greutate destul de mare?
În ce constă în antrenament de forță? Cum trebuie făcut?
Ce post TV din ROMANIA va transmite LIVE la TV CUPA MONDIALA 2022 QATAR?
Salutare baieti, Eu merg la sala de câteva zile, scopul principal fiind ca as dori sa am un corp frumos pentru vara si pentru ca vreau sa am putere in brațe. Dat faptul ca eu nu prea am putere in...? (mai mult)
Salut, fac 6 antrenamente pe săptămână 3 de kickboxing 3 de forță... mi- am cumpărat multivitamine/ omega3 / bcca / l- carnitine / creatina și preworkout care ar fi ordinea sa le iau? Am 15 kg...? (mai mult)
Care sunt avantajele dar și dezavantajele dacă pariezi ONLINE la SUPERBET?
Salut :) Azi mi s- a rupt o spita de la roata din spate a bicicletei. Mentionez ca nu am dat in nicio groapa si nu am facut nicio saritura, s- a rupt din senin 1) Mai pot merge cu bicicleta in oras? ...? (mai mult)
In 6 saptamani utilizand steroizi, se vad schimbari foarte mari?
Salut, stie cineva cat costa pe luna antrenamentele la Golden Gym din Buzau?
Bună seara, mi am cumparat de la my protein, weyght gainer si whey protein. Se pot lua deodată? Sau cum?
Îmi explică si mie de ce tenismenii ruși n- au mai avut voie să participe la Wimbledon? Ce? Ei sunt vinovați pentru războiul din Ucraina? Au făcut ei declarații favorabile războiului? Si chiar...? (mai mult)
Salut TPU. Am 14 ani și trec clasa a 8-a și vreau să merg la un liceul cu profilul de baschet, dar orașul meu n-are așa ceva. Îmi puteți spune la ce liceu pot merge?
Este ok daca fac flotari intr-o mana, cu mana stanga si niciuna cu mana draepta (am 13 ani)? Va rog ajutati-ma!
Sunt la echipa de fotbal in poarta și nu ajung din poarta in poartă, cum pot face sa apăr bine?
Salut! Vreau sa ma apuc de sală să pun niște "carne :)) " pe mine ca sunt mai slăbuț de fel și ma gândeam să cumpăr un supliment sa ma ajute puțin, voi care aveți mai multă experiență decât...? (mai mult)
Salutare, astăzi am avut antrenament de picioare și la un exercițiu de genuflexiuni cu bara, după 2 serii am început sa amețesc și sa am o senzație de greață, de la minut la minut ameteam ...? (mai mult)
Cum îmi fac încheietura mai puternică pentru Skanderbeg?
Cine credeți că, câștigă super cupa României CFR sau Sepsi?
Boxa portabila EP118WS Difuzor Bluetooth cu radio FM incorporat
16
Memorie USB Kingston DataTraveler 50, 64GB, USB 3.0
50
Casti Bluetooth Creative Sound Blaster Jam
IonelFlorianUrzica întreabă:
9PM întreabă:
MrEggHead7 întreabă:
ElianaSc întreabă:
O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Capitale
Cunosti capitalele lumii asa de bine precum crezi? Hai sa descoperim daca poti deveni noul campion al quiz-ului
