Sport

în 18 Iulie 2020 | întreabă:

Dau funda! Ce exercitii imi recomandati sa fac? Am 15 ani, 1.85 si 95kg. Mananc urmatoarele lucruri: Dimineata nu mananc nimic, dar vreau sa incep cu un iaurt, un ou fiert, etc. La...? (mai mult)

10 Răspunde Raportează

în 17 Iulie 2020 |

Am o cutie de creatină micronizată de la Muscletech și nu am mai umblat la ea de 4-5 luni. Credeți că mai este bună? A stat la temperatura camerei într-un dulap.

3 Răspunde Raportează

în 17 Iulie 2020 | întreabă:

Hey TPU! Coloana mea nu e foarte dreaptă. Și m-am apucat să fac niște exerciții pentru a repara asta. Dar am auzit că poți pierde din înălțime dacă faci asta. E adevărat?

5 Răspunde Raportează

în 16 Iulie 2020 | întreabă:

Când o sa se termine renovarea stadionului Santiago Bernabeu de la Real Madrid?

3 Răspunde Raportează

în 16 Iulie 2020 |

Salut, Vreau sa ma ajutati cu niste sfaturi. Eu cu un prieten mergem in fiecare dimineata la un teren de fotbal de la mine din oras si alergam destul de mult. Ideea este ca eu nu sunt gras sunt un ...? (mai mult)

22 Răspunde Raportează

în 16 Iulie 2020 | întreabă:

Bună ziua, aș avea și eu o nelămurire ce credeți că ar fi mai eficient pentru antrenamentul cardio o bicicletă fitness sau o bandă de alergat? Aș avea oarecum disponibilitatea să alerg în aer...? (mai mult)

3 Răspunde Raportează

în 16 Iulie 2020 | întreabă:

cine stie o dieta pentru slabit intr-o luna?

9 Răspunde Raportează

în 16 Iulie 2020 | întreabă:

Merg la sala 4 zile pe saptamana si in fiecare zi dupa sala alerg pe teren. Este ok? de la un timp sunt foarte obosit. De cate ori pe saptamana ar fi perfect sa alerg? Ma gandeam sa alerg miercuri...? (mai mult)

3 Răspunde Raportează

în 16 Iulie 2020 | întreabă:

Ce sa aleg dintre Box si Kick Box? Si care e diferenta dintre ele ..adică din cate stiu la Box doar cu pumnii și la kick box si cu picioarele? Ps:Vreau sa ma invat sa ma bat nu vreau sa fac...? (mai mult)

7 Răspunde Raportează

în 16 Iulie 2020 | întreabă:

Am o furca cu V brake dar si disc, unde găsesc... Huse pentru V brake? Știți. Acolo unde se montează.

1 Răspunde Raportează

în 15 Iulie 2020 | întreabă:

Salut, mi- am cumparat creatina monohidrata fara gust.Incerc sa o iau dar e groaznica la gust si mi se face greata.Se poate cumva sa ii dau aroma cu ceva, cumva? Si se poate amesteca cu lapte, ca am ...? (mai mult)

7 Răspunde Raportează

în 15 Iulie 2020 | întreabă:

Ce părere aveți despre mingea de fotbal Adidas X Captain?

1 Răspunde Raportează

în 15 Iulie 2020 | întreabă:

Ce tip de adidași ar trebui sa port pentru alergat? Firma buna ceva.

3 Răspunde Raportează

în 15 Iulie 2020 | întreabă:

Păreri bmx big shaggy? https://photos.app.goo.gl/QcxzwivsMov1wgQs9

3 Răspunde Raportează

în 15 Iulie 2020 | întreabă:

Cum se numește mingea oficială cu care o sa se joace meciurile de la Cupa Mondiala 2022 din Qatar?

6 Răspunde Raportează

în 15 Iulie 2020 | întreabă:

Salut, am vazut ca la suspensia pe fata de la furca bicicletei mi s - a decolorat putin, ori zgariat, chiar nu- mi dau seama, tin sa mentionez ca bicicleta a fost intretinuta corect, curata aproape...? (mai mult)

5 Răspunde Raportează

în 15 Iulie 2020 | întreabă:

Caut o bicicleta pliabila pentru sotia mea, insa una care sa fie rezistenta in timp, nu neaparat la kg pentru ca sotia e are 50kg. Ma intereseaza sa nu ii cada roata la prima gropita prin care trece....? (mai mult)

2 Răspunde Raportează

în 15 Iulie 2020 | întreabă:

Eu cam de o saptamana in fiecare zi am mers cu trotineta iar piciorul stang a stat mereu in genuflexiune si acum ma doare genunchiul si imi pocneste mai mult decat de obicei. O sa treaca totul...? (mai mult)

5 Răspunde Raportează

în 15 Iulie 2020 | întreabă:

Am de gand sa imi cumpăr niște creatina monohidrata de la Myprotein deoarece preturile mi se par bune. Între creatina fără aroma si cea cu aroma merita diferenta de bani? In cazul meu 40lei....? (mai mult)

3 Răspunde Raportează

în 15 Iulie 2020 | întreabă:

Pentru cunoscătorii de trotinete de freestyle, știe cineva ce deck mai intra pe trotineta oxelo 3. 6

0 Răspunde primul Raportează

în 15 Iulie 2020 | întreabă:

Am o întrebare mai ciudată. Am 17 ani, 1.72 și 73 de kg(corp mesomorf), iar BMI ul meu este 24.7 și ma clasifică ca normal. Greutatea recomandată este de 68- 69kg și ma gandeam cum sa fac să...? (mai mult)

2 Răspunde Raportează

în 14 Iulie 2020 | întreabă:

Dau funda.Sunt putin cam plinut si ai as vrea sa slabesc pentru ca incepe clasa a9a. Am 1, 85 si 95kg. M- am gandit la urmatorul program. Ziua 1- 2 25 abdomene Ziua 2- 4 50 abdomene Ziua...? (mai mult)

7 Răspunde Raportează

în 14 Iulie 2020 | întreabă:

Salut tpu.Am o mica problema.Am 15 ani si sunt putin cam gras...Am 1, 87 si 97kg. Pe langa dieta m- am gandit la urmatorul program de exercitii: Ziua 1- 2 25 de abdomene/zi Ziua 2- 4 50 de abdomene/zi ...? (mai mult)

2 Răspunde Raportează

în 14 Iulie 2020 | întreabă:

E potrivita pentru mine?(16 ani, 1.77, 60 kg) https://photos.app.goo.gl/7VKdavRzqH8Hyjxz8

1 Răspunde Raportează

în 14 Iulie 2020 | întreabă:

Salutare, am 17 ani si as vrea sa ma înscriu la un sport de contact/lupta si nu stiu ce sa aleg dintre Box, MMA si kick box ce mi- ati recomanda? După cat timp as sti sa ma bat cat de cat? Ps:nu...? (mai mult)

20 Răspunde Raportează

în 14 Iulie 2020 | întreabă:

Vreau să- mi iau un mtb dar pe site scrie 6- 9 ani. Eu am 16 ani, 60 de kg si 1.75 înălțime. Credeți că e ok pentru mine? Uitati o poză: https://photos.app.goo.gl/9mXFrHgZeTBdDJPM9 ...? (mai mult)

8 Răspunde Raportează

în 14 Iulie 2020 | întreabă:

Inainte de pandemie mergeam la sala si aveam 70kg. Dupa pandemie nu am mai facut nimic si am ajuns la 65 si abia mai ridic jumatate din greutatea pe care o ridicam. Ce sfaturi imi dati pentru a ...? (mai mult)

9 Răspunde Raportează

în 14 Iulie 2020 | întreabă:

Imi puteti recomanda un antrenament prentru sala? Eu pana acum am facut: - Luni:biceps, spate, antebrat - Marti:triceps, piept, umeri - Miercuri:picioare, abdomen - Joi:Pauza - Vineri:biceps,...? (mai mult)

2 Răspunde Raportează

în 14 Iulie 2020 | întreabă:

Salut, imi puteti recomanda o șa pentru un Mountain Bike care sa fie confortabila?

2 Răspunde Raportează

în 14 Iulie 2020 | întreabă:

Cine îmi explica și mie cum e programul DDB? Cine este înscris poate sa îmi explice și mie cum este?

0 Răspunde primul Raportează

în 14 Iulie 2020 | întreabă:

Ce credeți o sa reușească GHEORGHE MULȚESCU acum ca a fost numit antrenor principal la DINAMO sa o salveze de retrogradarea directa și de locul de baraj pe Dinamo? Eu asa cred deoarece porecla SMURDUL...? (mai mult)

2 Răspunde Raportează

Întrebare recomandată în 13 Iulie 2020 | întreabă:

Ce parere aveti despre skateboard-urile RCO? Pentru o incepatoare de 1.63, 43kg si nr 37 la picior, marimea de 61cm este potrivita? Sau este nevoie de un skateboard pentru adulti?

1 Răspunde Raportează

în 13 Iulie 2020 | întreabă:

Cum sunt înfrățite galeriile echipelor din fotbal din România: U -Dinamo Timidoara-Rapid? FCSB cu cine e infrățită?

2 Răspunde Raportează

Întrebare recomandată în 13 Iulie 2020 | întreabă:

Care este diferența dintre banda de alergat magnetica și cea electrică?

2 Răspunde Raportează

în 13 Iulie 2020 |

Fac sala de cateva luni si doresc niste pareri despre acest regim. Dimineata consum 2 oua sau aproximativ, o mana de stafide. Peste vreo doua ore 1 iaurt 1.5 grasime. Inainte de sala, asta peste o ...? (mai mult)

3 Răspunde Raportează

în 13 Iulie 2020 | întreabă:

Exista invidie intre jucatori in fotbal? Ma refer ca varful inscrie si primeste toata atentia din partea presei, a fanilor, in timp ce unui fundas rareori i se acorda merite, chiar daca de multe ori salveaza...? (mai mult)

4 Răspunde Raportează

în 13 Iulie 2020 | întreabă:

Am reînceput de curând sa ridic greutăți. O făceam și înainte de carantina. Dar acum am adăugat dietei mele shakeul de proteina și creatina înainte de antrenament. Ma asteptam sa iau in greutate...? (mai mult)

2 Răspunde Raportează

în 12 Iulie 2020 | întreabă:

Ce părere aveți despre Ninjutsu? A practicat cineva? Cum este? Ce ați alege între ninjutsu și aikido, și de ce?

4 Răspunde Raportează

în 12 Iulie 2020 | întreabă:

Cormier sau Miocic?

3 Răspunde Raportează

în 12 Iulie 2020 | întreabă:

De ce fostul jucător de fotbal și în prezent antrenor de fotbal Mircea Rednic are porecla STRÂMBUL?

2 Răspunde Raportează

în 12 Iulie 2020 | întreabă:

Cine credeți în opinia voastră ca a fost cel mai bun și cel mai tare campion UFC la categoria grea? Eu zic ca fără doar și poate BROCK LESNAR. VOI?

5 Răspunde Raportează

în 12 Iulie 2020 | întreabă:

Cum se poate combina alergatul, sala si unul/mai multe sporturi de contact?

3 Răspunde Raportează

în 12 Iulie 2020 | întreabă:

Greutatea ideala pentru 1, 60 și 14 ani? Mulțumesc

5 Răspunde Raportează

în 12 Iulie 2020 | întreabă:

Sfaturi pentru a da burta jos? Credeti ca e ok ce greutate am la înălțimea mea, am 1, 68 si 64 de kg in prezent, de la 74? As dori niste sfaturi, care au funcționat si la voi, nu din...? (mai mult)

9 Răspunde Raportează

în 12 Iulie 2020 | întreabă:

Să îmi iau bmx sau mtb? Specificați răspunsul vă rog=)

4 Răspunde Raportează

în 12 Iulie 2020 | întreabă:

Ce se întâmplă dacă nu mai folosesc Creatină și mă las de antrenamente?

13 Răspunde Raportează

în 12 Iulie 2020 | întreabă:

Am 2 întrebări: 1. La ce ora va începe meciul dintre Badr Hari și Benny Adegbuyi din data de14 10 2020(ora Romaniei?) 2 Stipe Miocic sau Daniel Cormier? La ce ora va începe meciul dintre cei 2 din...? (mai mult)

0 Răspunde primul Raportează

în 12 Iulie 2020 | întreabă:

Este adevărat ca Benny Adegbuyi vs Badr Hari va avea loc în data de 14 10 2020? Și ce post TV din România transmite la TV LIVE meciul? Dacă nu exista un site pe net unde pot vedea LIVE meciul dintre...? (mai mult)

0 Răspunde primul Raportează

în 11 Iulie 2020 | întreabă:

Ce credeți are șanse Atalanta sa câștige Serie A? Oricum de ce credeți ca au acest parcurs formidabil în Serie A?

4 Răspunde Raportează

în 11 Iulie 2020 | întreabă:

Salut, bicicleta mea a inceput sa scoata un zgomot ciudat la butuc, sau angrenaj, nici eu nu stiu, ca un fel de click si se simte un mic joc in timp ce pedale, vreau sa mentionez ca am achizitionat...? (mai mult)

1 Răspunde Raportează

Magazinul de premii TPU

Întrebări populare

trimisă acum 23 ore
JohnnyBravo123 întreabă:

Poți avea iubită fără permis de conducere? Nu am permis și nici nu vreau să dau.

25 răspunsuri
trimisă pe 26 Noiembrie
Cristos123 întreabă:

Dacă semnezi contractul de munca cu săptămâna viitoare poți sa îl semnezi deși nu ai făcut fisa medicala?

11 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Bzvzbz întreabă:

Buna M am mutat recent cu iubitul meu si de o saptamana el e constipat A incercat sa mearga la baie insa degeaba Laxative nu doreste sa consume Dar se chinuie foarte mult scoate si niste sunete de...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
tonyc7 întreabă:

E normal ca persoana care raspunde la telefon atunci cand suni pentru o posibila angajare in strainatate (deci prin nr de tel afisat pe site- ul de anunturi) sa iti spuna ca pentru realizarea contractului...? (mai mult)

8 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Statistici TPU

Utilizatori: 1.584.015
Întrebări: 3.953.544
Răspunsuri: 17.656.701
Întrebări cu răspuns: 95%
Timp mediu de răspuns: 29 minute

Ce zici de un quiz?

Friends

Si tu ai urmarit cu sufletul la gura aventurile celor 6 prieteni? Descopera cate mai stii despre ei.

Start quiz

Categorii

TPU vă urează La mulţi ani!

TRAFIC 7 Apr	194.951AFIŞĂRI
	119.209VIZITE
	110.754V. UNICI